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Verlosung: Be Faster Go Vegan von Ben Urbanke

© Ben Urbanke

Sport & Vegan – diese perfekte Kombi wird uns von SpitzensportlerInnen wie Kickboxerin Claudia Grammelspacher oder Strongman Patrik Baboumian immer wieder eindrucksvoll unter Beweis gestellt.

© Ben Urbanke
© Ben Urbanke

Ben Urbanke ist ein veganer, deutscher Extremradsportler, der allein im letzten Jahr eine Distanz von insgesamt 25.000 Kilometer auf dem Fahrrad zurückgelegt hat, 5.000 Kilometer davon allein im Dezember. Im Rahmen der erfolgreichen Qualifikation eines französischen Radmarathons, fuhr er 1.200 Kilometer in nur knapp 50 Stunden – ganz ohne Schlaf. Solche körperlichen Höchstleistungen gelingen natürlich nur, wenn auf eine optimale Nährstoffzufuhr besonderer Wert gelegt wird.

In seinem Buch „Be Faster Go Vegan“ erklärt Ben, wie er mit einer veganen Ernährung ideal an alle wichtigen Vitamine und Nährstoffe gelangt. Das Buch liefert euch 75 soja- und glutenfreie Rezepte, darunter Smoothies, Snacks für zwischendurch und stärkende Hauptmahlzeiten. Und natürlich gibt es jede Menge spannende Geschichten rund um Bens Karriere als Radsportler.
Wir verlosen 5 Exemplare von Ben Urbankes „Be Faster Go Vegan“ und wünschen Euch viel Erfolg! Und dann seid Ihr an der Reihe: Be faster go vegan mit PETAs Veganstart-Programm.

Ben ist ganz aktuell auch im Video zum Crowdfunding der neuen lovesign-Kollektion zu sehen, in dem er seine Liebe zum Radsport und unserem Planeten auf den „veganen Punkt“ bringt. : )

 



Über den Autor

PETA Team

VeganBlog.de ist das Blog zum Thema Tierrechte und veganem Lifestyle von und mit den Mitarbeitern von PETA Deutschland e.V. und weiteren Koautoren.

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