Aus Versehen Vegan – Heiße Suppen und Eintöpfe
Ernährung

Aus Versehen Vegan – Heiße Suppen und Eintöpfe

Heiße Suppen und Eintöpfe

Frisch gekochte Mahlzeiten aus regionalen, saisonalen Zutaten sind sicherlich das Beste. Doch wer kennt es nicht? Manchmal hat man einfach keine Lust oder keine Zeit, sich an den Herd zu stellen. In solchen Situationen ist auch für Veganer gesorgt! Im heutigen „aus Versehen vegan“ Blog stellen wir euch leckere Suppen und Eintöpfe für die kalte Jahreszeit vor. Zwar steht auf den meisten dieser Produkte bereits vegan drauf, wir möchten sie euch aber dennoch nicht vorenthalten. Manche der Sorten gibt es sogar von verschiedenen Marken, welche ist euer Favorit?

Das sind die veganen Suppen und Eintöpfe

Vegane fruchtige Gemüsesuppe und rote Linsensuppe

Die marokkanische fruchtige Gemüsesuppe und die orientalische rote Linsensuppe findet ihr im DM. Die veganen Daily Soups gibt es außerdem noch als cremige Kartoffelsuppe Karibisch, cremige Karotten Suppe Kokos & Orange und als cremige Erdnuss Suppe Afrikanisch. Eine afrikanische Gemüsesuppe zum Selbermachen findet ihr hier.

Veganer Erbseneintopf, Linseneintopf und Kichererbsen-Kokos-Eintopf

Diese drei herzhaften Eintöpfe findet ihr im Rewe. Unser Favorit ist der Kichererbsen-Kokos-Eintopf.

Baked Beans und veganes Chili sin Carne

Die Baked Beans sind ein Klassiker in der englischen Küche und schmecken sowohl pur als auch als Grundlage für einen Eintopf. Baked Beans passen aber auch super zu einem “english breakfast” mit veganem Rührei. Rewe Baked Beans

Vegane Kürbis-Karotten Suppe

Die leckere vegane Kürbis-Karotten Suppe mit Quinoa und Ingwer findet ihr im Rewe. Wer seine Kürbissuppe lieber selber macht, findet hier ein tolles Rezept. vegane Kürbis-Karotten-Suppe

Vegane Bio-Suppen von Little Lunch

Die Bio-Suppen gibt es in den Geschmacksrichtungen little India, little China, Kürbis Mango und Karotte Orange. Die Little Lunch Suppen findet ihr beispielsweise im Rewe. Little Lunch vegane Suppen

Veganer Kichererbseneintopf, Linseneintopf und Chili sin Carne

Den leckeren Kichererbseneintopf mit Kokosmilch, den Linseneintopf mit Kartoffeln und das Chili sin Carne findet ihr im DM. Glücklicherweise kommt dieses Chili bereits ohne Fleisch aus. Wenn ihr trotzdem lieber euer eigenes Chili kochen wollt, findet ihr hier ein Rezept. Heiße Suppen und Eintöpfe

Vegane Cremesuppe mit Erbsen und Mais

In den herkömmlichen Cremesuppen ist leider oft Milchpulver oder Sahne enthalten. Die Cremesuppe Erbse & Mais von DM Bio kommt aber ganz ohne Tierleid aus. Bio Cremesuppe von DM

Veganer Linsen-Eintopf und grüne Bohnen-Eintopf

Von Erasco gibt es diese beiden deftigen veganen Eintöpfe. vegane Eintoepfe von Erasco Weitere tierleidfreie Produkte findet ihr in unserer „aus Versehen vegan“-Reihe https://www.veganblog.de/?s=aus+versehen+vegan sowie im PETA ZWEI Einkaufsguide. Hilfe beim Einstieg in ein veganes Leben bekommt ihr in unserem kostenlosen Veganstart-Programm. Hinweis: Kontrolliert bitte vor dem Kauf eines Produktes die Zutatenliste, da es den Lebensmittelproduzenten jederzeit frei steht die Rezeptur zu ändern. Die aufgelisteten Produkte können zudem Spuren von Zutaten tierischen Ursprungs enthalten. Entsprechende Hinweise auf den Verpackungen sind jedoch in erster Linie für Allergiker relevant und weisen darauf hin, dass in der Produktionsstätte auch Lebensmittel mit tierischen Zutaten hergestellt werden. Auch wenn PETA eine strikte Einhaltung der veganen Ernährung befürwortet, stellen wir die Aufgabe Tierleid entschieden zu reduzieren vor absolute Reinheit. Lebensmittel zu boykottieren, die Spuren enthalten können, würde die Botschaft an die Hersteller senden, dass es keinen Markt für diese Lebensmittel gibt. Dies würde letztendlich mehr Tieren schaden.

Über den Autor

PETA Team

VeganBlog.de ist das Blog zum Thema Tierrechte und veganem Lifestyle von und mit den Mitarbeitern von PETA Deutschland e.V. und weiteren Koautoren.

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