Brotbrettchen von LütteWelt.com c-PETA

Das kommt ganz darauf an, was ihr kauft. Die vegane Ernährung kann genauso teuer wie eine Ernährung mit tierischen Produkten sein, aber auch günstiger. Worauf also muss man achten?

– Back to basics – Kauft pflanzliche Grundnahrungsmittel ein

– Kauft Produkte, die im Angebot und lange haltbar sind

– Plant Euer Essen im Voraus

– Achtet auf wenig Verpackung und eine geringe Verarbeitungsstufe

– Wählt regionale und saisonale Produkte

– Vermeidet es, Lebensmittel wegzuwerfen

– Baut selbst Gemüse und Kräuter an

– Kocht eigene vegane Gerichte oder entwerft neue pflanzliche Brotaufstriche

Als kleinen Anreiz dafür bietet das neue Buch von Heike Kügler-Anger „Vegane Brotaufstriche“ genau die richtigen Inhalte. Ob Gemüseaufstrich oder Aufstriche auf Linsenbasis, hier könnt ihr experimentieren und gleichzeitig Geld sparen.

Brotbrettchen von LütteWelt.com c-PETA

Brotbrettchen von LütteWelt.com c-PETA

Und passend dazu verlosen wir fünf schicke PETA-Brotbrettchen, die uns von Lütte Welt zur Verfügung gestellt und individuell gefertigt wurden. Da macht das Frühstück am Morgen und die Brotzeit am Abend doppelt Spaß!

Schreibt einfach unten bei den Kommentaren, welche Spartipps Ihr habt.

Einsendeschluss ist der 14 .Dezember 2012. Der Rechtsweg ist ausgeschlossen.

 

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PETA Team

VeganBlog.de ist das Blog zum Thema Tierrechte und veganem Lifestyle von und mit den Mitarbeitern von PETA Deutschland e.V. und weiteren Koautoren.