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Verlosung: “Vegan for Fun” von Attila Hildmann

09/11/2011 | 244 Kommentare

Wir freuen uns ja immer, wenn die beste und tierfreundlichste aller Lebensweisen (ja, natürlich die vegane!) in den Massenmedien auftaucht. Denn nichts hilft den Tieren mehr als das so viele Menschen wie möglich darüber informiert werden, dass Veganismus eben die Antwort auf alle Fragen ist: Klima, Gesundheit, Tierrechte – you name it.

Und genau heute gibt es wieder einmal ein “veganes Ereignis” im TV: Koch und Tausendsassa Attila Hildmann tritt bei nichts Geringerem auf als Stefan Raabs TV Total auf Pro7!
Und er kocht mit dem gelerntem Metzger zusammen ein veganes Gericht!
Wir sind mehr als gespannt und vielleicht gibt es ja auch etwas, dass Attila schon mit uns in der PETA-Kochshow zubereitet hat?

 

 

JETZT “VEGAN FOR FUN” GEWINNEN!

Und weil Attila natürlich auch ein großes Herz für Tiere hat, hat er uns von PETA drei signierte Exemplare seines absolut empfehlenswertes Kochbuchs “VEGAN FOR FUN” zur Verfügung gestellt, die wir jetzt verlosen.

Lasst uns einfach hier in den Kommentaren wissen, warum man neben Spaß Eurer Meinung noch vegan sein kann.

Bitte vergesst nicht, eure E-Mail-Adresse anzugeben (wird nicht veröffentlicht) oder mit eurem Facebook-Profil zu posten, damit wir die Gewinner benachrichtigen können. Der Rechtsweg ist natürlich ausgeschlossen.
Die  Aktion lief bis zum 15. November 2011

 

 

Geschrieben von

Chefredakteur bei PETA Deutschland. Seit 1994 überzeugter Veganer. Wünscht sich manchmal, dass das Vorurteil "Alle Veganer sind dünn" stimmt.

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  • Sabine

    mhm.. Aktion bis 15. Oktober?? Oder doch November? ;)

    Ich bin jedenfalls vegan, weil ich aus dem Tierausnutzungs-Wahnsinn aussteigen wollte bzw. musste. Und je mehr ich darüber gelesen und erfahren habe, erscheint mir die vegane Lebensweise als die einzig mögliche für eine Zukunft, wie ich sie mir wünsche.

    • Annika Dumin

      Weil man so auch viel gesünder lebt…. :)

  • Shushan

    Hi!
    Die Verlosung kommt mir wie gerufen, ich schleiche nämlich schon seit Wochen immer wieder in der Buchhandlung um dieses Buch herum.
    Naja, außer "Spaß"… die Gesundheits- und die ethischen Argumente kennen wir ja alle, oder?
    Was ich noch toll am veganen Leben finde, ist das "Zusammengehörigkeitsgefühl" wenn man unvermutet auf Gleichgesinnte trifft. So ist mir das erst kürzlich mit einer anderen "Mama" im Kindergarten gegangen, die ich eigentlich schon "ewig" kannte und aber nichts von ihren Interessen/Gewohnheiten bzgl. Ernährung wusste.
    Liebe Grüße,
    Shushan

  • Conny Mangold-Thiede

    Veganes Essen ist wirklich das allerbeste Essen, das es auf dieser Welt gibt.
    Und es gibt tolle Kochbücher, daß man vegane Speisen locker, leicht, lässig
    zubereiten kann.

  • Conny Mangold-Thiede

    locker, leicht, lässig und unbeschreiblich lecker.

    So ist die vegane Küche.

  • http://www.vollvegan.blogspot.com Mausflaus

    wieso man außer Spaß noch vegan sein kann – wegen den Tieren vielleicht??

    PS: "Die Aktion läuft bis zum 15. Oktober 2011" – da ist wohlt der 15.november gemeint?

  • Jane

    Für…einfach alles. Die Tiere (logisch!), die Umwelt, die Gesundheit, den Frieden… :)

  • Linda

    Weil man die Welt damit ein kleines bisschen besser macht und es einfach nur gut tut.

  • http://www.onceuponacream.at Daniela

    Natürlich wegen der lieben Tierchen!! Ich bin nach 12 Jahren als Vegetarierin zwar erst eine Woche vegan, aber schon haben sich ein paar andere gute Gründe vegan zu leben eingeschlichen: viele neue leckere Lebensmittel probieren, mal wieder wirklich gut zu kochen und zu experimentieren, sich mit Inhaltsstoffen zu beschäftigen und zu lesen was man eigentlich so in sich reinstopft und die vielen tollen und interessanten Menschen die man auf seiner veganen Reise trifft! Die nächsten Wochen können kommen und hoffentlich auch ein signiertes Vegan For Fun ;-)

  • Ute

    Natürlich gibt es viele Gründe. Meine waren zuerst ethisch motiviert, aber inzwischen ist dazu gekommen, daß ich bei meiner chronischen lymphatischen Leukämie keine Tumore entwickeln will.

  • http://www.facebook.com/cybervenusfeifei Isabelle Hillenberg

    Hallo zusammen,

    mit dieser Mail möchte ich am Gewinnspiel teilnehmen.

    Zu Attila Hildmann habe ich einen ganz besonderen Bezug. Als ich vegan wurde, war ich gerade 19 und konnte nicht richtig kochen. Ich war seit meinem 14. Lebensjahr Vegetarierin und hatte größtenteils eben Milchprodukte auf dem Teller. Als ich dann mit 18 von zu Hause auszog ernährte ich mich überwiegend mit Fertigprodukten a la Knorr/Maggi Fix und dachte ich kann kochen…

    Als ich mich entschloss vegan zu werden, damals angepornt durch den Sänger der Band Samsas Traum und entsprechend Fachliteratur laß, gefiel mit der vegane Gedanke immer mehr. Ums richtige Kochen kam ich allerdings nicht drumherum, das hatte ich begriffen. Also gab ich bei Google “vegan” und “kochen” ein und stieß auf die Internetseite von Attila Hildmann. Damals hatte er noch Rezepte auf seiner Homepage und ich kochte nach … und es gelang! Ich dachte zuvor immer, Spagetti Carbonara schmecken mir grundsätzlich nicht, doch als ich sein Rezept nachgekocht hatte, waren für mich sämtliche Vorurteile passé.

    Was ich damit sagen will, mit der Entscheidung zur veganen Lebensweise, die unbestritten Spass und Lebensfreude bringt, hat sich für mich eine ganz neue Welt geöffnet. Ich bin ein offenerer, freundlicher und lebensfroherer Mensch geworden. Ich habe meine Vorurteile abgelegt und probiere einfach aus. Den Mut einfach auszutesten und die Vorurteile sein zu lassen hatte ich früher nie und ich hatte bisher nur gute Erfahrungen damit. Anfangs auf kulinarisches bezogen, habe ich diesen Gedankengang in mein komplettes Leben einbezogen und lebe bewusster als je zuvor. Dafür bin ich unendlich dankbar!

    Liebe Grüße,

    Isa

  • Dirk Greulich

    Man kann und sollte vegan sein getreu dem Motto: Leben und leben lassen. Jedes Leben/Lebewesen ist gleich viel wert – egal ob Mensch oder Tier. Außerdem sollte man als Vorbild dienen. Und damit allen, die sagen, dass man das doch nicht durchhalten kann, das Gegenteil beweisen – auf eine friedliche Art. Safe life, safe the planet.

  • Ela Reiche

    Meine Tochter und ich lehnen jegliche Art von Gewalt gegen Menschen und Tiere ab und setzen dies auch direkt in ihrem Leben um.Außerdem ist es eine gesunde und absolut leckere Lebensweise…noch nie hat uns “Essen” so gut geschmeckt !Vegan Kochen macht richtig Spaß und man ist fit wie ein Turnschuh…. :-)

  • Caro

    VEGAN! Für die Menschen. Für den Planeten. Für die Tiere. Für mich. :-) Den Satz mag ich total und der passt jetzt suuuupi. :-) Nämlich genau deshalb! :-)

  • VeGandalf

    Man ernährt sich als Veganer nicht nur viel gesünder, man sieht auch vieeeel besser aus ;)

  • sabine

    ich freu mich! attila, koche raab an die wand :)

  • Kendra

    Vegan leben – für jeden der vegan lebt leidet kein Tier auf unserem schönen Planeten. Das ist doch der einzige Grund der schlussendlich zählt oder?

  • Vanessa

    Weil man es nicht ertragen kann, dass man durch seine Ernährung und sein Konsumverhalten quasi den Auftrag zum Töten und Quälen von Tieren gibt!!

  • Theresia

    endlich keine Gewissensbisse mehr :)

  • Florian

    Weil man seine Ernährung sehr viel kreativer gestalten muss und dadurch viele neue positive Erfahrungen macht, die man sich mit einer nichtveganen Ernährung nie hätte erdenken können.

  • sowerdichgenannt

    weil man das Leben liebt!

  • Markus

    Vegan leben heißt gesund zu leben mit dem Aspekt niemanden Leid zugefügt zu haben.

  • Peter

    ein anderer Grund ist natürlich um aus dem Tier-Ausbeut-Wahnsinn auszusteigen…
    oder vielleicht, weil man sich gesund ernähren will? (soll ja bei manchen der Grund sein)

  • pia

    Ich ernähre mich seit einem Monat vegetarisch und ich fühle mich jetzt schon körperlich besser, gerne möchte ich versuchen weiter zu gehen und dazu wäre dieses Buch prima. Ich brauche Anregungen und Rezepte. ;)

    liebe Grüße

  • http://vegan-kochen.blog.de Kathi Hink

    Weils es so verflucht sexy macht. Mmhh.. :D

  • Hinnerk

    Weil alle Leute auf einem rumhacken und sie im inneren eh denken: So willensstark würde ich auch gerne sein! :)
    Forever Vegan! Peace! :)

    • Gabriele Summen

      …Ich genieße es jedem Tier wieder in die Augen schauen zu können – und auch das vegane Essen verschafft mir eine neue Leichtigkeit…

    • Beate

      Gut erkannt:-)
      Wir Veganer sind das personifizierte schlechte Gewissen der Leichenesser.
      Peace V

  • conni

    ein gutes gewissen…

  • Suenos

    … weil man in seinem Leben einfach keine Kompromisse machen sollte, die sich (zugegeben durch einige Einschränkungen – die sich aber auf jeden Fall lohnen!!!) vermeiden lassen.

  • Katrin

    Mein Mann, meine Kinder und ich sind vegan geworden, weil es einfach unvorstellbar ist, weiterhin Tierprodukte zu essen, wenn man mal die rosarote Brille abgenommen hat und sich mit dem Thema beschäftigt hat. Wir fühlen uns alle wesentlich besser und das Kochen macht wahnsinnig viel Spass. Es ist auch erstaunlich wie man sein Umfeld zum Nachdenken anregt. Kaum einer beschwert sich, sogar die Krabbelgruppen werden fast ausschließlich vegan ausgerichtet. Ein Freund, der im Grillsportverein ist, kauft sogar Tofu oder Seitan und packt sich das auf seine Burger.

    Es schont die Tiere und die Umwelt, macht riesig Spass, befreit, hält gesund, gerade wenn es um unsere Kinder geht, denn die würden niemals Fleisch essen, wenn sie wüssten wo es herkommt und wie es entsteht!!!!.

    Ganz Viele Grüße ;-) )))

  • Nina

    um die Welt zu retten!

  • Theresa

    Ein Grund vegan zu leben, außer Spaß?
    Einfach: Bekannte haben ein Hausschwein. Der Kleine ist so abgrundtief niedlich und klug.
    Wenn ich mir vorstelle, dass ich solche Lebewesen gegessen habe schäme ich mich.
    Tiere sind in manchen Dingen so viel reifer als Menschen. Man kann von ihnen lernen & sollte sie nicht essen. :)
    Und leckerer ist es meist auch noch ;)

  • Sabrina

    Weil die Erde und dessen tierische Bewohner es verdient haben, nicht länger von der menschlichen Rasse zerstört zu werden, die sowieso schon viel zu viel Mist gebaut hat….

    Lieben Gruß

  • Nina

    …um die Welt zu retten!

  • rudy kreuzeder

    coole sache, bin echt mal gespannt.
    den sprung von vegetarisch zu vegan hab ich bisher noch nicht gewagt, aber evtl wäre das ein guter anlass.

  • http://www.Quilt-Blog.de Ina

    Nicht nur "for fun" sondern auch:

    ~ for health
    ~ for humanity
    ~ for animal rights
    ~ for weight loss
    ~ for health insurance costs
    ~ for mother earth
    ~ for waste management
    ~ for saving CO²
    ~ for so much more!

  • Isabel Mai

    Ich finde die vegane Ernährung sehr spannend, man kann so viele neue Dinge ausprobieren und so viele neue Geschmäcker kennenlernen, die man vorher noch garnicht kannte. Das finde ich super :)
    Ich denke jeder der sich vegetarisch ernährt sollte auch darüber nachdenken, wie Eier und Milprodukte den Tieren schaden und wie diese hergestellt werden!

    Ich ernähre mich schon seit einem halben Jahr vegetarisch und möchte sehr sehr gerne auf vegan umstellen, den Tieren zuliebe. Auf Milch und Eier verzichte ich schon größtenteils, doch auf Käse und Kuchen kann ich dann doch noch nicht ganz verzichten. Dieses Buch wäre eine super Inspiration für meine vegane Küche :)

    • Sondy

      Hallo Isabel,

      Ich bin erst seit kurzem Veganerin und auch ich dachte vorher, auf Käse werde ich kaum verzichten können. Aber seitdem ich weiss, dass die Kälbchen unter anderem für die Käseherstellung getötet werden (um ihnen das Lab zu entnehmen) und ich Schlachtbilder davon gesehen habe,
      konnte ich das nicht mehr mit meinem Gewissen verantworten. Ansonsten hätte auch ich ihr Blut
      an meinen Händen gehabt. Es gibt außerdem inzwischen im veganen Versandhandel super
      Käseersatz. Ebenfalls fantastisch sind Würz-Hefeflocken, wenn man die zu einem Gericht fügt,
      hat man überhaupt kein Verlangen nach Käse mehr.
      Und Kuchen gibt es doch auch inzwischen vegan! Im aktuellen Vegan Guide Stuttgart ist sogar
      ein Käsekuchenprodukt zu finden! Also keinerlei Grund Schuld auf sich zu laden,
      indem man weiter Produkte aus Tierleid und -tod konsumiert.

  • madame_bougee

    Ich bin seit einem Jahr Vegetarierin. Seit 2 Wochen ernähre ich mich vegan. Das mache ich nicht nur weils Spaß macht sondern 1. der Tiere wegen, 2. weil man viel gesünder und frischer isst und 3. weil ich laktoseintolerant bin und ich mir so keine Gedanken mehr machen muss ob ich ein Lebensmittel vertrage oder nicht.

  • Désirée

    Es ist wichtig, die modernen Konzentrationslager für Tiere zu boykottieren! Und für die Egoisten unter uns: Kein Fleisch (und Co) zu essen, ist nicht nur gesund für die Umwelt und die betroffenen Tiere, sondern auch für den eigenen Körper!
    Also stoppt den Wahnsinn des Tierhandels und ernährt euch Vegan/Vegetarisch!
    Außerdem: Mehr als 10 Milliarden Menschen könnte die Welt mit Lebensmitteln versorgen, wenn sie alle Vegetarier wären.
    Das sind unter anderem meine Gründe :-)

  • http://www.facebook.com/profile.php?id=100001652808628 Nicole Bauer

    ich habe erst vor 2 Wochen endlich meine Ernährung auf "Fleischfrei" also vegetarisch umgestellt, ich wollte es schon solange tun, weil ich nicht will, dass Tiere wegen mir leiden, aber habe irgendwie nie den Anfang gefunden. Jetzt habe ich es geschafft, nehme aber z.B. noch Milchprodukte zu mir (z.B. Valess Schnitzel) weil die mir als Anfänger helfen fleischlos zu essen. Mit einem veganen Kochbuch fällt es mir sicherlich leichter, tolle Rezepte zu finden und von vegetarisch zu vegan zu gelangen.

  • Laura gendig

    Find ich toll! Muss ich heut gucken … Auch wenn ich sonst kein tv-total guck.. :) )

  • Felix

    Man kann vegan sein, weil es einem die Augen öffnet für kulinarische Seiten des Lebens, die man sonst wohl nie kennengelernt hätte. Man kann vegan sein, weil man interessante Menschen und Projekte kennenlernt. Und selbstverständlich kann man vegan sein, weil es das Leid von Mensch und Tier auf dieser Welt lindert.

  • Katharina

    JA, vegan leben macht Spaß! Es ist keinerlei Verzicht, wie viele denken. Man bekommt viel mehr etwas zurück: Menschen und Tiere können firedlich miteinander leben, der Welthunger und der CO2-Ausstoß nehmen ab, es ist gesünder für einen selber und vorallem: es schmeckt tiiierisch gut, auch OHNE Tier! ;)

  • Isabella Binder

    Die Frage ist nicht, warum man sich vegan ernähren sollte, sondern warum nicht. Es ist weder normal anderen Lebewesen die Muttermilch wegzutrinken, noch andere Erdlinge auf bestialische Weise zu quälen und anschließend zu essen. Welches Recht nehmen wir uns da raus?! In so einer Welt möchte ich persönlich nicht leben und unterstütze dieses Grauen daher auch nicht (mehr). Bin seit 5 Jahren Vegetarierin und nun auf dem besten Weg zur Veganerin. Würde mich über dieses Buch daher sehr freuen. :)

  • Annabell Rüdiger

    weil man etwas für die umwelt und andere lebewesen tut, es schmeckt und gesund ist und natürlich spass macht!!! Reicht das etwa nicht?!?!

  • sophie

    Ich bin vegan wegen der Tiere und der Umwelt. Einfach :)

  • jana

    ich bin seit 11 jahren vegetarierin und versuche seit kurzem mich vegan zu ernähren, grade am anfang fehlt einem der "spaß" daran etwas, weil es manchmal wirklich schwierig ist, gute einfälle zu bekommen was das vegane kochen angeht.
    ich denke mit diesem buch kann man mir eine spaßigere einstiegsphase bieten in der ich viele tolle rezepte kennenlerne!

  • Rudolf Mensing

    Spaß macht es, der Fleischindustrie das Wasser abzugraben!

  • jule

    ich lebe vegan, weil ich nach einer eingehenden beschäftigung mit tierhaltungsbedingungen, schlachtmethoden etc. einfach keine alternative mehr gesehen habe. ich habe nämlich ein gewissen :)
    spaß bringt veganes leben allemal, ich koche viel besser als vorher und den wegfall von diversen tierleidprodukten finde ich nicht weiter schlimm – es hat auch etwas befreiendes, nicht ständig die qual der wahl zu haben, und man freut sich umso mehr über ein unverhofft entdecktes veganes eis oder so.

  • http://www.veganio.de Birgit

    Ich ernähre mich vegan, weil so vieles dafür und nichts dagegen spricht!
    Birgit

  • Ela

    Ich lebe vegan, weil ich damit die Welt in eine positive Richtung verändere.
    Ich lebe vegan, weil ich eine friedliche Welt anstrebe.
    Ich lebe vegan, weil ich konsequent meiner inneren Stimme folge.
    Ich lebe vegan, weil es so logisch und klar ist.
    Ich lebe vegan, weil es der einzige ehrliche Weg ist.
    Ich lebe vegan, weil's mir schmeckt.

  • Stephan Roth

    Weil ich so die Welt retten kann!

  • Marina

    Oh, die Verlosung ist ja super … Warum vegan? Weil man so ein Leben führen kann, was nicht auf Leid und Schmerzen aufgebaut ist und keine Tiere dafür ausgebeutet werden. Außerdem lebt man einfach gesünder und tut sich under Welt was Gutes.

  • Melanie Berthold

    Weil der Mensch – als mächtigstes Lebewesen der Welt – eine große Verantwortung gegenüber seiner Umwelt und aller mit ihm diese Umwelt teilenden Lebewesen hat. Macht bringt auch immer Verantwortung mit sich. Wer es ablehnt, diese Verantwortung zu übernehmen, hat auch kein Recht, diese Macht zu besitzen. Wer kein Gewissen hat, diese Verantwortung abzulehnen, ist auch kein Mensch!

  • Janina

    Es ist lecker! Außerdem ist es sehr gesund, leicht bekömmlich, ethisch und umweltfreundlich. Die Zeit ist einfach reif für eine vegane Lebensweise!

  • N. Kaiser

    Mir fällt dazu nur immer wieder ein: Leben und leben lassen.

    Die Ausbeutung und Ermordung von Menschen wird strafrechtlich verfolgt.
    Aus welchem Grund machen wir bei Tieren einen Unterschied?

  • Fee

    Weil man ein besserer Mensch ist!

  • https://www.facebook.com/profile.php?id=100001061100017 Sententia Blubb

    Ich liebe das vegane Leben, weil's so gut tut.
    Es tut gut zu sehen, wie Tiere frei leben und nicht hinter Gittern oder gar getötet werden.
    Es tut gut zu sehen, wie mein Körper mir die bewusste Ernährung mit jeder Menge Energie dankt.
    Und es tut gut zu sehen, wie schön die Natur ist und einen Teil dazu beizutragen.

  • Lena

    weil es einfach nur gut ist! man tut der umwelt etwas gutes, fühlt sich fitter und kann ein gutes gewissen haben! :)

  • Franzi

    "Vegan is fun for everyone": Weil es verhindert, dass Tiere unnötig leiden.
    "Vegan is fun for everyone": Weil es verhindert, dass die Welt um ihre Rohstoffe und das Klima aus ihrem natürlichen Gleichgewicht gebracht wird.
    "Vegan is fun for everyone": Weil es verhindert, dass Menschen in der Dritten Welt unnötig Hunger leiden.
    "Vegan is fun for everyone": Weil es verhindert dass Menschen auf Grund einer tiereiweißreichen Ernährung krank werden.
    "Vegan is fun for everyone": Weil es verhindert, dass die Unbewusstheit der Bewölkerung weiter anhält.

    = > Werde VEGAN und trage dazu bei, dass die Tiere in Frieden leben dürfen, unsere Mutter Erde endlich gesunden kann, die Menschen der dritten Welt unterstützt werden , Gesundheit der Menschen gesteigert wird und die Menschen, als höchst entwickeltes Lebewesen, ihre Verantwortung für ein liebevolles Miteinander auf allen Ebenen übernehmen.

    Du willst mehr Liebe und Frieden auf dieser Welt? Du wünscht dir weniger Rücksichtslosigkeit?
    –> Es fängt bei dir an!!!

  • Nadine

    Ich bin noch nicht vegan. Ich hoffe, mit diesem Buch den "Absprung" zu schaffen und somit das Tierleiden auf dieser Welt zu reduzieren.

  • Mayo

    Ich bin erst seit kurzem Vegetarier mit Tendenz zum Veganer weil ich es nicht mehr unterstützen will, was der Mensch mit unseren Mitbewohnern anstellt. Habe schon einige Rezepte von Attila nachgekocht und muss sagen: Kein Mensch braucht Fleisch oder andere tierische Produkte !!
    Bin super gespannt, was er bei Raab zaubern wird und hoffe die Botschaft kommt bei einigen Zuschauern an.

  • Mayo

    Ich bin erst seit kurzem Vegetarier mit Tendenz zum Veganer weil ich es nicht mehr unterstützen will, was der Mensch mit unseren Mitbewohnern anstellt. Habe schon einige Rezepte von Attila nachgekocht und muss sagen: Kein Mensch braucht Fleisch oder andere tierische Produkte !!

  • Stefanie

    Klar macht vegan leben Spaß. Es ist ein Teil all' jener Maßnahmen die nötig sind, diese Welt ins Gleichgewicht zu bringen. Doch mein Gewissen beruhigt es nicht, die Herrscher dieser Welt (Banken und Öl-Vorkommen) machen es schwer, ein faires Leben zu führen. Daher: Bio, tierleidfrei, kinderarbeitsfrei, umweltschonend, konsumkritisch – ich versuche es. Und ich versuche es nur, weil mir mal ein Veganer über den Weg gelaufen ist und ich plötzlich angefangen habe, nachzudenken. Und genau deshalb kann und sollte man beginnen vegan zu leben. Man denkt nach, Konsum verändert sich, und genau dadurch, durch veränderten Konsum, kann was bewirkt werden.

  • sven

    weil es mir immer wieder Freude bereitet bei anderen zu sehen, wie gut ihnen LEBENSmittel schmecken können auch ganz ohne Fleisch, Sahne, Speck etc.

    Dazu gekommen bin ich aber hauptsächlich der Gesundheit wegen.. Fleisch, deren Proteine, Antibiotika etc. machte mich krank!

  • Isabel Otto

    Den Tieren und der Umwelt zuliebe. ;) Ach ja und Vegan leben macht schön :D

  • Linda

    Vegan für eine bessere Welt :-) !

  • https://www.facebook.com/profile.php?id=100000727745579 Joe Bell

    Kochen mit gutem Gewissen – immer, viel und gerne :) Denn für leckeres Essen müssen keine Tiere leiden!!

  • Julia

    "Sei du selbst die Veränderung, die du dir wünschst für diese Welt" (Gandhi)

    Für die Tiere, die Umwelt, die Menschen und die Gesundheit :)

  • Dori

    …weil Obst, Gemüse, etc. zu allem Anderen einfach besser schmecken und auf dem Teller aussehen. (Und ganz am Ende riechts auch noch besser ;) )

  • Nicole

    Warum vegan? Ganz einfach: Tiere liegen mir sehr am Herzen und ich möchte nicht, dass irgendeins dieser liebenswerten Geschöpfe für mich leiden muss!!! Und abgesehen davon fühle ich mich gesundheitlich fitter als je zuvor..
    Es wäre toll, das Buch zu gewinnen, da ich ständig auf der Suche nach neuen Ideen bin um auch meine nicht-veganen Freunde davon zu überzeugen…

  • kaLLe

    Hey liebes Peta-Team,
    also da die vegane ernährung mir zwangsläufig das Kochen nähr gebracht hat und mir so den Spaß und die Freunde am Essen wieder gebracht hat. Ansich wäre eure Fragen schon beantwortet,doch dann müsste ich die ganzen schönen Nebeneffekte wie das bessere Lebensgefühl und der daraus folgende Spaß am Leben oder die Energie die man durch die gesündere Ernährung für Sport und sonstiges bekommt und und und. Ich bin einfach froh das ich diesen tollen und einfachen Schritt getan habe und daran wart ihr nicht ganz unschuldig,also nochmal liebsten dank.
    MFG KALLE

  • Tanja

    Definitv um die Tiere zu schützen!!! Allerdings muss ich gestehen, dass ich 'nur' Vegetarierin bin. Ich bin aber gerade auf dem Weg eine Veganerin zu werden. Da ich dafür Unterstützung brauche, wäre ein Buch mit veganen Rezepten jetzt genau das Richtige :)

  • Arabell

    Ich war genau zwei Monate lang Vegetarier und hab mich in der Zeit intensiv mit den Themen Ernärhung und Massentierhaltung, sowie deren Folgen auseinander gesetzt. Und dann hab ich mich gefragt: Wenn sich doch so viele Menschen bereits vegan ernähren, warum tust du das noch nicht?

    Ich bin vegan, weil es in meinen Augen falsch ist, aus Tierschutzgründen zwar auf Fleisch zu verzichten, die Massentierhaltung allerdings trotzdem weiterhin durch Milch- und Eikonsum zu unterstützen. Veganismus ist einfach weiter gedacht.

    Ich ernähre mich vegan, weil es mir gut tut und weil ich dabei ein verdammt gutes Gewissen habe :)

  • Christoph

    Aus ethischen Gründen.

  • Saskia

    Hallo? Essen zuzubereiten macht doch auch Spaß, wieso sollte es da einen Unterschied geben? Wir sind halt die besseren Genießer ;-)

  • Jutta Hahne

    Hallo ! Ich habe eben schon einige Kommentare gelesen und sie sind klasse ! Vor allem freue ich mich immer total darüber, dass es doch viele Menschen gibt, die ALLE Lebewesen achten. Was mich betrifft: Ich kann es mit meinem Gewissen nicht vereinbaren, dass Tiere für mich leiden müssten ! Was ich bei mir aber festgestellt habe (seit ich vegan lebe) ist folgendes: Ich habe das Gefühl, dass ich viel bewusster lebe ! Für mich hat das Essen auf dem Teller einen ganz anderen Stellenwert bekommen. (Eben weil ich nicht irgendeinen "Fertigkrams" aus einem Regal schnappen kann). Es ist nicht mehr selbstverständlich, mal so im vorbeigehen sich vom Bäcker ein Stück Kuchen reinzupfeifen. Jetzt wird mein Kuchen frisch und vegan gebacken und ist etwas besonderes ! Ich habe durch meine vegane "Einstellung" eine ganz andere Lebenseinstellung bekommen. Und ich lebe meiner Meinung nach einfach lebenswerter !!!

  • AsD

    auf dem weg zur veganerin würde mir dieses buch sicher viele leckere rezepte liefern :)

  • Giulia

    natürlich am wichtigsten: aus ethischen Gründen. Wenn man sich darüber informiert, wie viele "Grundnahrungsmittel" erzeugt werden, vergeht einem einfach der Appetit, und umso weniger Leute tierische Produkte kaufen, umso besser gehts den Tieren ;)
    und alles andere (Umwelt, Klima, Gesundheit…) sind einfach super "Begleiterscheinungen" davon ;)

    Außerdem find ichs toll dass es so willensstarke Leute gibt, die hinter ihrer Meinung stehen und sie verteidigen obwohl alle Leute dich blöd anschauen und anreden und dich als Freak hinstellen…

    "Wenn 50 Millionen Menschen etwas Dummes sagen, bleibt es trotzdem eine Dummheit."

  • Marina

    Inspiriert durch den Film "Earthlings" bin ich zuerst zum Vegetarier geworden, was mir aufgrund meines vorherigen nur geringen Fleischkonsums auch nicht sonderlich schwer fiel.
    Als ich dann anfing, mich weiter über die vegetarische Lebensweise zu informieren, wurden mir die Augen geöffnet, was weitere tierische Produkte anging (bzgl. Vergasen von männlichen Küken, Milchkühe werden tragend gehalten und auch die ökologischen Hintergründe) geöffnet und mein Weltbild dbzgl. wurde geändert, da die meisten Menschen- ich eingeschlossen- anders erzogen wurden.
    Somit war der Schritt, sich vegan zu ernähren, der einzig logische.

    Ich bin mit 25 Jahren nicht die größte Köchin gewesen und habe seit kurzer Zeit angefangen, viel selbst zu machen. Ich koche mehr als vorher, abwechslungsreicher, gesünder und mein Kühlschrank ist voller denn je.

    Anfangs ist es geradezu nervig, herauszufinden, welche Produkte ohne Tier hergestellt werden, aber wenn man auch nur ein Tier vor seinem elendigen Tod retten kann, ist es mir das absolut wert. Außerdem ermutigt es einen sehr, wenn man sich mit anderen Veganern zusammenschließt.

    Sich vegan zu ernähren ist der beste Weg, um TIERleid, sowie auch MENSCHENleid zu vermeiden und die Vernichtung des Planeten Erde nicht zu unterstützen!

    Das Kochbuch interessiert mich sehr, um wieder neue Rezepte auszuprobieren und um darin bestärkt zu werden, das richtige zu tun, da vegan sehr wohl leckere als auch vollwertige Ernährung beinhaltet!

  • veganwildcat

    vegan zu sein bereitet mir nicht nur freude, weil das kochen leckerer veganer gerichte jedesmal irgendwie ein triumph ist ("ohne eier kann man nicht backen!" etc.), sondern weil es mich einfach glücklich macht, mich so verbunden mit der welt zu fühlen. ich töte nicht und ich gebe auch nicht durch meinen konsum stillschweigend den auftrag zum töten. ich fühle mich "angekommen", es fühlt sich einfach richtig an.
    abgesehen davon habe ich mich noch nie wohler in meinem körper gefühlt.

  • devigoesusa

    Vegan, um Tiere nicht auszubeuten und um würdig mit ihnen umzugehen!
    Vegan, damit genug für alle da ist!

  • sarina schaller

    vegan bedeutet etwas wirklich gutes zu tun für natürlich die tiere, die umwelt und sich selbst.. i love it…

  • MadameBanane

    Gründe für eine vegane Lebensweise gibt es unendliche. Ich bin vegan, weil der Weg zu einer besseren Welt immer bei einem selber anfängt.

  • Karen

    Ich koche leidenschaftlich gerne und vegan kochen ist immer wieder eine Herausforderung, insbesondere das Backen. Ich liebe es und liebe noch mehr meine Umgebung damit zu überraschen.
    Attilas Rezepte sind super einfach umzusetzen, das schätze ich sehr, denn nichts ist ätzender als Rezepte, welche utopische Zutaten haben oder für 5-Sterne-Köche gedacht sind.
    Keep on going vegan

  • isabel

    … Weil man (nicht veganen) Menschen mit dem eigenen verhalten positive Impulse und Anregungen geben kann. ZB in dem man eine vegan-koch Party mit dem neuen vegan Kochbuch für Freunde veranstaltet

  • http://twoodledrum.blogspot.com/ C_H

    Am Vegansein finde ich toll, dass man auf Lebensmittel aufmerksam wird, denen man sonst nie Beachtung geschenkt hat.

  • https://www.facebook.com/profile.php?id=100002807023449 Simone Massenkeil

    Ich finde das Spaß und Vegan gut zusammen passen, da viele Leute glauben, Vegan zu sein sei Ernst und Gefährlich. Ich würde mich sehr über das Buch freuen, da ich leider noch nicht Vegan bin und das der perfekte Einstieg für mich wäre :)
    go veggie ♥

  • Ana

    Vegan aus Liebe, denn ohne Liebe ist alles nichts.

  • Jules

    Ich lebe vegan, weil es mir, meiner Umgebung, meiner Umwelt und den Tierchen gut tut. Ich fühl mich, als sei mir ein Stein von der Seele gefallen und dazu seh auch noch geiler aus als vorher:)! es gibt für mich keine alternative- i m lovin it!

  • Mona

    Nun, weil man damit nicht nur ein Herz für Tiere, sondern ausserdem ein Herz für Mitmenschen (auch, wenn diese das nicht begreifen wollen z.T.), für die Umwelt und für die eigene Gesundheit hat.
    Man lebt bewusster, geht mit offenen Augen durch den Tag und das ist doch gerade das Besondere!
    Ich bemerke bei mir immer wieder, wie viel fröhlicher ich durch die vegane Ernährung geworden bin. Lieber mit einem Lächeln auf den Lippen durch die Welt gehen – grimmige Gesichter sieht man doch überall – aber ein Lächeln kann einem den ganzen Tag verschönern und dafür reicht ein Bruchteil einer Sekunde aus :)

  • Eva

    Um ein lebender Beweis zu sein, dass man auch ohne tierliche Produkte gut leben kann und dabei gesünder bleibt als mit.

  • Michael

    Weil man sich mit einer veganen Ernährung artgerecht ernährt und man die Basis für einen gesunden Körper schafft. Hinzukommt, dass die Energie die sonst für die Verdauung "verbraucht" wird, anderweitig zur Verfügung steht. Man(n) – und Frau – fühlt sich einfach viel fitter und lebendiger!
    Durch die vegane Ernärhung tut man also nicht nur Tier und Umwelt Gutes, sondern in erster Linie auch sich selber!

  • Hedwig

    Vegan zu leben, bedeutet Verantwortung zu übernehmen und Stellung zu beziehen: Für die Tiere, die Umwelt, das Klima und für die Menschen in der "Dritten Welt", deren Getreide an die
    gefangenen Tiere in der Fleischindustrie der westlichen Welt verfüttert wird.

    Es ist ebenfalls das Fundament für die eigene Gesundheit: Eine vegane Ernährung schützt vor
    Infektionen durch Salmonellen, die durch Fleisch- und Eierkonsum übertragen werden, wie
    davor an Morbus Crohn zu erkranken, das in Verbindung mit dem Konsum von Milch
    gebracht wurde. Außerdem verringert eine vegane Ernährung die Wahrscheinlichkeit
    an Krebs zu erkranken, Bluthochdruck zu bekommen oder einen Herzinfarkt zu erleiden.

    Alles in Allem also mehr als gute Gründe sich der Veganen Revolution anzuschliessen!

  • Christian

    "Vegan?? Das könnte ich nie!"

    Kaum ein Nicht-Veganer versteht, dass Tiere und tierische Produkte einfach KEINE OPTIONEN mehr
    sind. Und dann ist auch der sogenannte "Verzicht" ganz einfach und es isst sich ganz einfach. Und noch besser ist es natürlich mit Attilas Rezepten.

  • Marcsen

    Aus ethischen Gründen natürlich bzw. für einen neuen Umgang mit den Tieren. So wie es jetzt täglich passiert, sind wir im grausamen Mittelalter, doch der vegane Lifestyle und die Tierrechtsbewegung sind die Zukunft zumindest in der Theorie. Mal gucken, wie weit wir in unserer Lebenszeit kommen, um das Tierleid zu verringern. Den ersten Schritt kann jeder selber tätigen, indem man vegan lebt!

  • Maileen

    WARUM MAN NEBEN SPASS VEGAN SEIN KANN?
    Hm, mal ueberlegen: WEIL DAS LEBEN EINES VEGANERS EINFACH BUNTER, SCHRILLER, SPANNENDER UND VOR ALLEM LEBENDIGER IST!!! :) <3

  • http://www.facebook.com/ju1992 Julia Haller

    Tiere sind genauso Lebewesen wie wir Menschen! Wenn wir Tiere töten, müssten wir auch Menschen töten. Wenn wir Tiere missbrauchen, müssten wir auch Menschen missbrauchen. Und da wir das nicht tun, sind Lebewesen nicht gleich gestellt. Wir Menschen denken wir wären etwas besseres und missbrauchen Tiere als unsere "Untertanen". Nicht mit uns!

  • Julia

    Aus Mitgefühl. Sich selbst, den Tieren, anderen Menschen, der gesamten Welt gegenüber.

  • Nina

    Weil es gesünder ist, die Umwelt schont, kein Tier auf der Welt ist, damit ich / wir es essen, als Kleidungsstück tragen, oder sonst wie ausnutzen können, und weil es sich nachts mit einem guten Gewissen einfach besser schlafen lässt.

  • NAdine Akba

    Vagan ist lecker und kreativ und ich liebe kreative Dinge

  • Verena

    Um andere vor mir zu schützen ;)

  • Karin Posadowsky

    weil es einem körperlich so gut geht

  • Stefan

    Ich bin vegan um die Welt ein Stück besser zu machen.

  • Maria Thomauske

    Ich bin Veganer, weil ich die Vorstellung nicht ertragen kann, dass wegen meiner Genusswünsche ein Lebewesen leiden oder sterben muss. Es ist barbarisch, anachnronistisch und fern jeder ethischen Dimension, unsere Mitgeschöpfe zu quälen und abzuschlachten. Wenn es einen Gott der Liebe gäbe, wie die Christen ja glauben oder hoffen, müsste ihn zwingend das blutige und empörende tagtägliche Gemetzel in den Schlachthäuern im Namen des Profit entsetzen.

  • Nadja Hirsch

    weil es gesund ist und es einem ein gutes Gefühl gibt

  • Petra Schulze

    Bin seid 1 Jahr Vegetarier und möchte jetzt ganz aufhören, tierische Produkte wie Milch, Käse, Joghurt usw. zu konsumieren, also vegan werden. Dazu brauche ich unbedingt dieses Kochbuch!

  • hoffmann

    Ist ist gesünder und hilft unseren besten Freunden, den Tieren!!!

  • chudi

    weil es einfach schmeckt!

  • Meli

    Weil ich mich als Veganerin unglaublich gut fühle. Ich hab Energie ohne Ende. Tierausbeutung kann und darf man nicht unterstützen. VEGAN ist Klimafreundlich, es kann vor Volkskrankheiten wie Schlaganfall, Arthrose, Arthritis etc. schützen. Sind das nicht Gründe genug VEGANER zu sein? ICH BIN DAVON ÜBERZEUGT und ATTILA ist mein absolutes VORBILD!!! :)

  • Janine

    für mensch, tier und umwelt, um allgemeine unterdrückung, ausbeutung & ungerechtigkeit zu verhindern <3 GO VEGAN

  • jenny

    Vom Vegetarier zum Veganer?
    Vielleicht klappt es leichter mit tollen Rezepten!
    Egal auch wenn es nicht klappt, denkt alle daran:
    Du glaubst, du bist ein Tropfen auf dem heißen Stein,
    doch gemeinsam werden wir zu einem mächtigem Fluss !

  • http://tierrechtskochbuch.de Achim

    Besser wär's, wenn das "Buch" wirklich ein Buch (und nicht nur ein Heftchen) wäre, und vor allem, wenn Hildmann vegan wäre (statt gegen Veganer zu hetzen): http://tierrechtsforen.de/attila-hildmann (siuehe unsbesondere auch dei aktuelleren Beiträge im Thread)

    • Roman

      Danke für diesen Beitrag! Verstehe nicht, wie die Peta hier komplett ausblenden kann, dass Attila lieber sich selbst inszeniert und am "Trend Veganismus" bereichert als sich wirklich für Tierrechte einzusetzen. Attila Hildmann? Nein Danke.

  • Annika

    Ich bin vegan, weil ich möchte, daß es mir und allen Erdenbürgern gut geht.

  • Julia

    Vegan sein macht glücklich, weil bewusst keine Tiere mehr ausgebeutet werden.
    Weil es ein Beweis der eigenen Willenskraft ist und ausserdem ein Beleg dafür, wie gut der Körper entgiften und sich regenerieren kann!
    Danke für alle Anregungen und Infos! :-)

  • Annika

    Ich glaube Veganismus macht glücklich. Man lebt ethisch und moralisch vollkommen in Einheit mit der Natur und den Tieren. Das macht physisch und psychisch leistungsfähiger und freier.

  • Thomas Langolf

    Hallo liebe Veganer und Vegetarier,

    ich bin 14 Jahre alt und würde gerne lernen Vegan zu kochen um gar keine Tierischen produkte mehr zu essen. Derzeit bin ich Vegetarier und habe das gefühl, dass viele Menschen in meiner Umgebung nicht verstehen, dass das Leben mehr beinhaltet als Tiere zu essen und sollte ich ein Kochbuch gewinnen möchte ich den Leuten und meiner Familie vermitteln, dass Essen ohne Fleisch auch Lecker und gesund sein kann. Ich hoffe, dass es bald viel mehr Vegetarier und Veganer auf der Welt gibt, denn jeder weiss, wie die Tiere ihr ganzes leben leiden müssen, nur damit die Menschen sie essen können obwohl diese Tiere später zur hälfte entsorgt werden.

    Liebe Grüße
    Thomas

  • PeterWePunkt

    Hallo zusammen. Ich bin erst seit einigen Monaten Veganer. Zum Anfang habe ich nur noch Geflügel gegessen nach dem ich bei PETA gesehen habe wie es in den Schweinemastanlagen abgeht. Da meine Oma einen Geflügelhof hatte, sah ich, dass die Tiere zumindest ein schönes leben in der Natur hatten und hatte daher auch keine Probleme damit es zu essen. Nach dem tot meiner ona, dachte ich, dass ein jahr ein seh kurzes leben ist. Somit war ich vegetarier… Als ich mich weiter damit beschäftigt habe, dass alle Produkte von Tieren vom groben Prinzip sind um junge zu "produzieren" oder zu ernähren war auch damit Schluss. Ich muss sagen es ist hart. Aber wenn Man sich stück für Stück damit auseinander setzt und es versteht, dann kann man schnell vegan leben. Körperlich fühle ich mich nicht schlechter. Eher fitter… Es hat sich eirklich gelohnt. Und ich werde es ewig so durchzihen. PETA hat mir wirklich die Augen geöffnet… Danke euch

  • Werner

    Es macht einfach Spaß, wenn alle anderen immer über ihr Essen fluchen (zu fettig, zu ungesund…) aber nichts dran ändern, wenn man weiß dass man selbst glücklich ist :)

  • Noreen

    Also mein verlobter und ich sind vegan wegen den tieren natürlich, aber auch weil's gesünder ist… und wir haben vor unsere Familien, die nur aus Fleischfressern bestehen, zu beweisen dass veganes essen einfach super lecker ist :) Und Attila Hildmann hab ichs zu Verdanken, dass ich in kurzer Zeit gut gelernt hab wie man vegan kocht (früher hatte ich auch andauernd milchprodukte aufm teller, mein freund war 5 jahre vegetarier und ich 8 moante…) Also das zeigt einfach, dass es gar nicht schwer sein muss so zu leben ;) wir leben jetzt seit ca. 5 wochen vegan und uns gehts super ^^

  • Myriam

    Weil es nicht nur schmeckt, sondern weil für mich das allerwichtigste ist, daß für mein Essen und meine Kleidung kein Tier leiden und sterben musste!!! Bin seit drei Monaten vegan und bereue es keinen Tag! Für mich gab es einfach keine andere Alternative! GO VEGAN!!!

  • http://www.facebook.com/profile.php?id=100001014248966 Simone Götz

    Wenn man sich wirklich einmal ernsthaft mit Ernährung auseinandergesetzt hat und mit dem Elend, welches hinsichtlich Gesundheit, Umwelt, Tierrechten und Menschenrechten durch den Verzehr von Fleisch verursacht wird, dann bleibt einem im Endeffekt nur eines … Go Vegan …. und wenn man dann einmal damit begonnen hat und tätglich neue unheimlich leckere Dinge entdecken kann und ganz nebenbei etwas für sich selbst und die ganze Welt tut, dann fragt man sich, warum man es nicht schon viel früher geworden ist :) ) In diesem Sinne GO VEGAN :) ) Für Dich, für die Natur, den Planeten und alle Menschen.

  • monica

    vegan ist ein leben stiel, ich sag immer leben und leben lassen…go vegan!

  • Viviane

    Weil es das natürlichste auf der welt ist :)

  • Stefanie

    …und ich lebe vegan, weil ich Tieren dann ohne Gewissensbisse in die Augen schauen kann.

  • Katharina Geeck

    weil man sich selbst und die Gesellschaft immerwieder bewusster wahrnimmt, vegan sein heißt Augen aufmachen und nicht verschließen -sei es beim checken irgendwelcher Zutaten, informieren über produktionsprozesse oder was auch immer.
    Außerdem sind die Reaktionen wunderbar wenn man für Alles-Esser kocht oder eine Torte zaubert und sich die Frage "Und was kannst du jetzt überhaupt noch essen?" garnicht erst stellt :)

  • http://www.engelleben.com Olivera

    Ich erfreue mich jeden Tag über mein veganes Erwachen. Dieses Jahr habe ich meine Ernährung komplett auf Vegan umgestellt und vorher habe ich vegetarisch gelebt. Doch die Milchprodukte haben viele Erkrankungen bei mir ausgelöst und seitdem ich keine mehr konsumiere..sind auch Nierensteine weg, schwere Akneerscheinungen, Zysten usw usw..

    Da ich Tiere liebe und mit ihnen lebe, geniesse ich die Freude, dass ich glücklich essen kann und kein Tier auf meinem Gewissen habe.
    Es ist einfach toll glücklich zu essen denn die vegane Ernährung ist so vielseitig und bringt mich immer wieder auf kulinarische Entdeckungsreisen.

    Es macht Spaß, die Gesichter der Menschen zu beobachten, die einen veganen Kuchen essen oder deftige Gerichte geniessen und sich darüber wundern, dass es so gut schmeckt und ohne Ei, Milch und Fleisch zubereitet ist. Sie können es einfach nicht glauben.. und das macht riiiiiesen Spässle.

    Ich hatte Attillas vegane Sachertorte zum 40igsten meiner besten Freundin zubereitet und der war in null komma nix weggefuttert.. Sie wollte alle das Rezept und konnte es nicht glauben, dass keine Eier und Milch in dem Kuchen steckte.. hi, hi, hi..

    Ich bin stolze Veganerin, weil ich Tiere und Mutter Erde liebe und bewusst mein Leben lebe und meinem Sohn und meinen Enkelkinder gerne ein Beispiel sein möchte, für eine bessere Welt.

  • Kkk

    Weil der Spaß darin liegt den Tieren zu helfen.

  • Jule

    Vegan sein macht nicht nur Spaß, es verbessert einen selbst und die ganze Welt….:)

  • Laura

    Veganer haben's leichter, im wahrsten Sinne des Wortes! Wir schleppen nur halb so viel Cholesterin mit uns herum, haben keine Probleme mit Lactose, finden ständig neue Ideen, unser Essen mit vielen leckeren Sachen aufzupeppen und haben vor allem ein leichtes Gewissen! Denn veganes Essen ist nicht nur unglaublich lecker, sondern auch noch unglaublich klimafreundlich, und was ist schöner, als durch leckeres Schlemmen nebenbei etwas Gutes für die Erde zu tun?

  • http://www.facebook.com/profile.php?id=100000219966556 Tierbetreuung Ehingen

    Weil es viiiiiiiiiiiiiiiiiiiieeeeeeeeeeeeeeelllllllllllllllllllllll besser schmeckt, wenn man mit reinem Gewissen geniessen kann, weil man den Welthunger nicht unterstützt und weil die Tiere spüren, dass du ihnen nichts tust!!!

  • Herbert

    die vegane lebensweise ist die einzige, die mich nicht an der seele des menschen zweifeln lässt….. ob es meiner natur entspricht oder nicht ist zweitrangig, es gibt keine bessere alternative, wenn man die umstände und das damit einhergehende leid betrachtet, die nicht-veganer in kauf nehmen, um ihren hunger zu stillen…..

  • Stefanie Maar

    Neben Spaß sollte man meiner Meinung nach vegan leben, weil man sich mit einer veganen Ernährung viel Bewusster ernährt und intensiver auf Inhaltsstoffe achtet. Was ja nicht zwangsläufig dem Spaß am Essen nehmen muss. Es kann ihn sogar vergrößern, weil man durch die bewusste Entscheidung auf tierische Produkte zu verzichten tausende neue Lebensmittel entdeckt. Zudem entdeckt man alte gewohnte Lebensmittel neu die man gerne und oft gegessen hatte aber sich nie bewusst war das diese keine tierischen Inhaltsstoffe haben. Man entdeckt so viele neue Produkte und Wiederentdeckt alte Produkte die man dann umso lieber isst – nämlich mit dem Gefühl etwas Gutes getan zu haben und die Welt (dem Mitgefühl den Tieren als auch der Umwelt gegenüber) ein Stück besser gemacht zu haben.

    Viele Grüße

    Stefanie

  • CassiaBasarab

    Wieso Spaß und Veganismus für mich zusammen gehören?

    Weil es einen sich einfach gut fühlen lässt! Früher war ich öfters depressiv und hatte üble Laune, eine kurze Ernährungsumstellung und ich fühle mich besser, leichter, bin fröhlicher und offener. Außerdem habe ich gelernt, wie bunt mein Essen sein kann!

    Have a Heart – Stay Veggie/Veagan!
    Oder so: "Ess Vegan/Veggi – damit auch dein Essen dich anlächeln kann!"

  • Tina

    ..um das Leben zu feiern und zu respektieren.
    Jeden Tag auf' Neue :)
    vegan for life

  • N. Bressem

    Ich wurde damals Vegetarier, weil ich das Fleisch nicht mehr mochte. 18 Jahre später mag ich es noch immer nicht, aber das ist auch okay. Ich liebe gutes Essen, liebe aber auch Tiere und meine Umwelt. Und hey, mit ner vegetarischen/veganen Ernährung kann man da doch echt was zu beitragen :-)

  • Jens

    Ernähre mich seit 5 Jahren vegetarisch und jetzt bin ich dabei auf Vegan umzustellen. Seit einem Jahr schon keine Milch und Eier, nur mit dem Käse hapert es noch.

  • Robbe

    weil alles andere doof ist

  • Cara

    wieso noch?

    Neben den üblichen verdächtigen Tierschutzgründen natürlich auch, weil man dadurch viel lernt. Ich habe mich noch nie soviel mit Ernährung und Lebensmitteln befasst, ich habe viele spannende und interessante Menschen kennengelernt und ich habe auch gelernt Contenance zu bewahren ;)

  • Isabell Thiemann

    Ich habe die Sendung gerade gesehen und ich muss sagen, dass Rezept sah wirklich lecker aus. Ich bin seit 12 Jahren Vegetarierin, zum Veganer sein fehlte mir bisher noch der Ansporn. Aber ich muss sagen, das Buch könnte definitiv der erste Schritt für mich sein! Die Frage, aus welchem Grund man sich noch vegan ernähren sollte außer aus Spaß beantwortet sich ja wohl von selbst. Welches Leid all die Tiere Tag für Tag in dieser Welt ertragen müssen ist für mich kaum auszuhalten. Hinzu kommt natürlich auch noch das große Thema des Klimaschutzes. Diese 'Industrie' hat in jeder Hinsicht einfach nur schlechte Seiten. Meiner Meinung nach steht jeder 'Fleischesser' in der Verantwortung sich intensiv über alle Aspekte die dies mit sich bringt zu informieren. Wenn man daraufhin Stärke zeigt und nicht einfach die Augen verschließt und den einfachen Weg geht, dann bleibt einem nichts anderes übrig als darauf zu verzichten!

  • Feline

    Vegan zu leben, bedeutet für mich auch, mit einem guten Gewissen zu leben.

    Bei mir hat sich in der letzten Zeit ein regelrechter Ekel vor totem Fleisch und
    tierischen Produkten eingestellt. Ich möchte nicht, dass irgendjemand für meinen
    Genuss leiden muss.
    Wenn ich jetzt einen Becher Sojajoghurt kaufe, freu ich mich einfach aufs Essen und
    denke nicht daran, dass dafür Kühe unter katastrophalen Bedingungen leben müssen
    und Kälbchen nicht das bekommen, was ihnen zusteht.

    Ich finde es aber auch schwierig, sich vegan zu ernähren, weil in so vielen Produkten
    tierische Produkte enthalten sind, in denen man es gar nicht vermutet.

    Und mutig, weil man noch immer schräg angeguckt wird.
    Aber wir sind auf einem guten Weg in Richtung Selbstverständlichkeit!

    Leider fehlen mir noch oft die Ideen für ein ausgewogenes Menü, gerade für Weihnachten
    möchte ich etwas großes kochen, um meine ganze Familie glücklich zu machen.
    Bei 4 Generationen, mit 4 verschiedenen Lebens- und Ernährungsweisen ist das gar nicht so schwer.
    Von Fleischfresser, über nur Fischesser, über Vegetarierin und Veganerin ist einfach alles dabei!

  • corinna mallmann

    weil tiere unschuldig sind und doch so viel leid durchleben tag für tag! wenn schlachthäuser wirklich glaswände hätten würden bestimmt 80% der leute kein fleisch mehr essen! i love animals … leben ist leben egal ob mensch oder tier!

  • Britta

    Vielleicht fang ich dann doch noch an zu kochen… ;)

  • http://www.raulsemmler.de Raúl Semmler

    Hallo,
    ich bin über den langjährigen Vegetarismus zum Veganismus gekommen. Zum Vegetarismus bin ich u. A. über Weisheiten des Buddhismus gekommen. Ich finde nicht nur – wie viele Veganer – den Gedanken der Abschaffung der Sklaverei und Degradierung anderer Lebewesen wichtig, sondern auch die Philosophie der inneren Reinigung bzw. Entgiftung.
    Ein Huhn, das in seiner Legebatterie ist, sich den ganzen Tag ärgert, weil es gefangen ist, sich nicht befreien kann oder auch nur im Entferntesten die Aussicht darauf haben könnte, den Frust an sich oder anderen Abzulassen – weil es den Schnabel gestutzt kriegt – das nimmt ihn (den Frust und die Wut) in sich auf. Das Ei nimmt den Frust, die Wut, die Trauer in sich auf und würde es letztendlich an mich übertragen.
    Ich schätze sowohl die anderen Lebewesen zu sehr, als das ich passiv (wenn ich z.b. Fleisch kaufe) noch aktiv (ich jage es selbst oder fische meinen Fisch) an dem Mord von einem Lebewesen beteiligt sein möchte. Durch die giftfreie äußerliche Nahrung, kommt auch mein Geist zu einer giftfreien spirituellen Nahrung.
    Außerdem kann man eh jedes belibige tierische Gericht
    – ich habe früher alles sehr gerne und in großen Mengen: Fisch, Fleisch, billige Bouletten vom Discount-Supermarkt, Döner, Käse, einfache Milch alles zu mir genommen –
    beinah perfekt imitieren und braucht geschmacklich auf so gut wie nichts verzichten.

    Also hört auf mit dem Morden und vergiftet euch nicht selbst!

  • Marleen

    Vegan bedeutet für mich, nicht nur den Tieren zu helfen, sondern auch der Umwelt, die von vielen Menschen mit Füßen getreten wird, außerdem möchte ich ein glückliches langes Leben haben, ohne an schrecklichen Krankheiten zu sterben. Und wer möchte schon, dass seinetwegen Kinder in Afrika verhungern.
    Ich war lange Vegetarierin und als ich mich dann für den Tierschutz interessierte, haben ich bemerkt, dass die Gründe warum ich Vegetarierin bin, die gleichen für den Veganismus sind, das sie vielmehr die logische Konsequenz sind.
    In Zeiten des Klimawandels ist es umso wichtiger auch andere Menschen zum Veganismus zu führen, zwei Menschen, die mir nahe stehen, konnte ich schon überzeugen. Denn wenn andere nur scheinheilig versuchen den Klimawandel durch weniger Autofahren zu erzielen, muss man den anderen die Augen öffnen. Es freut mich immer wieder, wenn ich einige Tiere, die Umwelt, schutzlose Kinder und die Person selbst retten kann.
    Ich bin noch sehr jung und kann somit in der Schule einigen die Vorurteile nehmen. Wenn ich sage, ich bin Veganerin, dann ist die erste Reaktion oft:"Aber dann kannst du ja gar nichts mehr essen!" Um andere zu überzeugen back ich zum Beispiel sehr leckere Nussecken oder Ähnliches. Danach sind die Vorurteile adé.
    Veganismus ist für mich die einfachste und leckerste Lösung, seinen Protest gegenüber dem gestörten Verhalten der Menschen zu sich selbst, den Tieren, der Umwelt und den Mitmenschen zu zeigen. Und deshalb ist Veganismus zu meiner Lebenseinstellung geworden. Ich treffe mich unheimlich gerne mit meinen veganen Freunden zu einem Kochabend, zum Austauschen und einfach Spaß haben. Oder koche sehr gerne für meinen Papa, der ist inzwischen auch überzeugt, dass Veganismus lecker ist.
    Ich liebe das Gefühl, mit offenen Augen durch die Welt zu gehen, an einer Kuh vorbeizugehen und keine Schuldgefühle mehr haben zu müssen. Und trotzdem macht es mich immer traurig, wenn ich ein Tier nicht vor einem Schlachthof retten kann, deshalb bin ich aktiv geworden bei PETA. Da kann ich noch mehr für die Tiere tun.
    Deshalb bedeutet Veganismus für mich: Freiheit!

  • Stephanie B.

    Neben dem Tierschutzaspekt, macht das vegan sein auch noch so Spaß, weil man total kreativ wird, was das Kochen angeht, man muss ganz anders an das Essen heran gehen, sich anders damit auseinandersetzen, nicht einfach auf den Teller und dann rein in die Futterluke :) Seit ich so lebe, lebe und koche ich so viel besser und bewusster.

  • immel

    spaß am jesunden und tierlosen essen.

  • http://www.facebook.com/profile.php?id=100000634673749 Marion Miedaner

    "Wieviel Zeitalter voller Liebe müssen vergehen, damit wir unsere Schuld an den Tieren begleichen." Ein guter Anfang ist es vegan zu speisen – täte dies` jeder, dann würde u.a. die Massentierhaltung ein Ende nehmen.

  • Deniz

    Die Frage sollte anders herum sein! Warum sollte man Fleisch und Tierprodukte essen? Es gibt dafür keinen Grund,wir sind nicht in Not,wir können überall genügend Pflanzliche Lebensmittel bekommen.

  • Daniela

    Genau, der Spruch passt einfach super: "Leben und leben lassen…" :-) und natürlich ist es super lecker!

  • Nele Klemann

    hallo liebe tierfreunde :)
    ich bin 15 Jahre alt und seit ca. 3 Jahren Vegatarierin, doch ich weíß, dass das nicht ausreicht, um wirklich etwas für die Tiere, die Umwelt, die Menschen und schließlich auch für die eigene Gesundheit zu tun. Ich bin wirklich kurz davor, Veganerin zu werden, jedoch bin ich mir noch unsicher, was ich wie kochen kann, um mich ausgewogen zu ernähren und endlich vegan zu leben. Deshalb würde ich mich sehr über das Buch freuen, da es mir bestimmt sehr hilfreich wäre um Veganerin zu sein. Schließlich ist die vegane Lebensweise das einzig richtige, um nachhaltig zu leben und kein Tier- und Menschenleid zu verursachen.
    :)

  • Jens

    Ich habe noch nie so lecker, so viele neue und verschiedene Lebensmittel gegessen! Meine Lebensqualität ist gestiegen:-) Ich kann was zu einer besseren Welt beitragen und jetzt lass ich mich noch zum Ernährungscoach ausbilden! Mein Leben hat sich durch die vegane Lebensweise geändert und mit mehr Verantwortung erweitert! Let's do Magic!

  • Lena

    Vegan zu leben, heißt Tiere zu schützen! Massenproduktion würde es nicht mehr geben, die Umweltzerstörung würde zurückgehen! Ein passender Link: http://www.youtube.com/watch?v=9bhXeu_QBQQ&fe…

  • juliana

    Weil vegan einfach die leckerere Variante ist , alles klar B-)

  • Doris

    Wir leben vegan, weil…
    … wir unseren Katzen "das Essen nicht mehr wegfuttern wollen"
    … der Abwasch seitdem deutlich einfacher ist, weil die Fette nicht mehr so kleben.
    … wir uns endlich damit befassen, was in unseren Lebensmitteln drinsteckt ( Tipp für jeden)
    … wir zusammen kochen und es jetzt auch gelernt haben.
    … Restaurantbesuche sich als äußerst spannend herausstellen, weil wir uns voranmelden, und trotzdem beim Brot ablehnen müssen, weil es Milch oder Ei enthält. Aber, es fordert die Küche heraus.
    … auch im fleischlastigen OWL Veganer leben dürfen!!
    … wir das Erstaunen von anderen sehen, die uns dann fragen: Was Ihr seid Veganer? Ihr seht doch so gesund aus?
    … wir seitdem tolle Gespräche übers Essen haben.
    … die Schokolade seitdem in Maßen genossen wird und nicht mehr an den Zähnen klebt;-)
    … wir uns wünschen, das in der Kochlehre die verschiedenen Ernährungsformen im Unterricht behandelt werden, denn bei jeder Allergie zum Beispiel muss es bei einem gelernten Beruf möglich sein, die entsprechenden Lebensmittel locker zu umgehen.
    … Aussagen eines Chefkochs wie: "Aber Nudeln gibt es doch nicht ohne Ei" unterbleiben, weil er sein Metier richtig beherrscht.

  • sabrina

    gesund, tier und umweltfreundlich…

  • Constanze

    Nicht Wegschauen – Hinsehen! und selbst entscheiden, ob man damit leben kann, diese grausame, profitgeile Industrie zu unterstützen.
    Vegan leben: nicht immer einfach, aber ein tolles Gefühl für Umwelt, Gesundheit und eine bessere Welt.
    Vorbild sein – nicht aufgeben – ich konnte vor einem Jahr noch nicht viel mit "vegan" anfangen, aber seitdem ich mich bemühe gänzlich auf Tierprodukte zu verzichten, haben sehr viele Leute in meinem Umfeld davon erfahren und zum Nachdenken angeregt!

  • http://www.facebook.com/profile.php?id=100001204478105 Anna-Lena Unterschütz

    Als ich nach einem Jahr vegetarisch Veganerin wurde waren alle skeptisch, meine Mutter meinte es wäre zu kompliziert, andere meinten das halte ich nicht durch. Und jetzt, nach einem Jahr und ca. 6 Monaten veganem Leben kann ich sagen: wenn man weiß, warum man das macht, dann ist es keine Frage ob man es "durchhält" oder nicht. Denn wenn man genügend Gründe hat, die einen dazu bewegen, dann zieht man das auch durch. Und genauso ist es. Ich hatte als Vegetarier oft Gewissensbisse, wenn ich Nebenprodukte vom Tier aß. Irgendwann wollte ich einfach eine Woche vegan ausprobieren, und bin total gescheitert weil ich nichts zum Essen Zuhause hatte. Nachdem ich mich allerdings genügend informiert, und meine Einkäufe umgestellt hatte, war plötzlich alles ganz easy, und so ist es noch bis heute. Ich möchte nicht, dass irgendein Lebewesen gequält wird, nur damit ich faul bleiben, und mich um nichts kümmern muss. Ich finde jedes Lebewesen hat ein Recht darauf, genauso behandelt zu werden wie alle anderen auch. Veganismus ist Gleichberechtigung für alle! Und schmecken tut es noch dazu. Was will man mehr :)

  • elly

    es gibt soo viele gründe vegan zu sein. die tierhaltung, die eigene gesundheit, die hungersnot, die emissionen, die rodung des regenwaldes etc. und weil es das leben verändert. ich bin mit mir selbst im reinen und kann mit gutem gewissen sagen, dass ich mich tierleidfrei ernähre. was gibt es besseres?

  • Markus

    Ich beiße nur noch Vegan, damit mich mein Gewissen nicht mehr beißt

  • Christoph Boehm

    Weil es die einzig richtige Lösung für Mensch, Tier und Natur ist. Jeder soll, darf und kann so satt werden und niemand muss leiden!

  • Kunststrahl

    Mein Hauptgrund vegan zu leben ist der Tierschutz.

  • Tatjana

    Vegane Ernährung führt zu einem körperlichen und geistigen Leichtigkeit!
    Da der Körper mit der Verdauung von tierischen Eiweißen nicht überlastet wird, fühlt man sich energiereich und in jeder Lebensphase ausgeglichener. Der Umgang mit stressigen Situationen fällt anders aus. Die Gedanken werden unkomplizierter und man geht mit sich und seiner Umwelt achtsamer um. Die ganzheitliche Unbeschwertheit, die man dabei emfindet fühlt sich an, als ob man im eigenen Körper genau richtig ist, sodass ich behaupte vegane Ernährung macht Selbstbewusst!

  • Strilli

    Warum man außer Spaß vegan sein soll? Die Frage sollte sein, warum man nicht vegan ist. Ich bin erst ein paar Monate vegan aber ich fühle mich gesünder, fitter, fröhlicher und besser den je. Ich weiß, dass ich meinen Teil zum Tierschutz, Umweltverbesserung und zu meiner Gesundheit dazu gebe. Jeder, der nicht vegan ist, schadet der Umwelt, ist für den Tod von millionen von Tieren mitverantwortlich und bringt sich selbst früher als gewünscht ins Grab. Für eine vegane Zukunft!

  • http://www.facebook.com/green.eve Eva Ndor

    Attila hat mir Tofu schmackhaft gemacht! Das hat mein erstes Jahr als Veganerin erheblich erleichtert :)

  • http://www.facebook.com/TanjaPetrasch Tanja Petrasch

    Für mich ist die Vegane Ernährung in erster Linie Wichtig weil ich nicht möchte das irgendeinem Lebewesen leid zugefügt wird nur damit andere Lebewesen Satt werden !

  • http://lena-kristin.blogspot.com Lena

    ich bin erst 16 und habe mich vor kurzem dazu entschieden vegan zu leben ( war vorher schon Vegetarier) seitdem geht es mir viel besser : ) ich fühle mich gut und gesund und endlich brauche ich beim Essen kein schlechtes Gewissen mehr haben ; ich kann Leute nicht verstehen denen es egal ist was mit Tieren passiert!
    Außerdem achte ich viel mehr auf meine Ernährung und das hilft mir auch sehr 1-2 Kiloa abzunehmen : )

    Email: [email protected]

    liebste grueße

  • http://www.gabriele-lendle.de gabriele lendle

    vegan ist nicht nur gesund, gut für die Umwelt, das Klima, die Tiere, die Hungersnot, sondern vor allem bekömmlich und SUPERLECKER !!

  • Jessie

    Natürlich um den Tieren zu helfen , ich mein man isst ja auch keine Menschen und deren Innereien etc.
    Außerdem macht Veganes kochen viel mehr spaß , weil alles so schön bund gemixt ist *g*
    Fleisch hat ja nur eine farbe die dazu auch noch ziemlich ekelhaft aussieht!
    Veganer leben außerdem gesünder weil sie mehr auf ihren körper und seine signale achten :)

    GO Vegan / Vegetarisch ist ja auch schon ein Anfang :)

    Liebe grüße
    PS: bin seit 3 jahren Veggi und seit gut einem Monat komplett vegan <3 und es ist soooooo toll <3

  • rob

    Ich habe Hunger!

  • Ahu

    Mit so vielen Dingen muss man sich einfach abfinden, weil wir nichts dagegen unternehmen können.
    Durch dein Essverhalten und deine Art des Konsums von Nahrung, kannst du ganz gezielt etwas für alle Erdebewohner machen. Nämlich Gerechtigkeit erreichen. Fleischessen bedeutet auch Verantwortung und bedeutet Tod anderer Spezien in Kauf zu nehmen. Lebewesen die Leid fühlen sprich ein Bewußtsein haben, darf man nicht wissentlich ausbeuten, wenn man auch ohne sie zu verzehren gut und sogar besser leben kann.
    Vegan leben verändert dich, die Sicht auf Leben und zur Gesellschaft. Dir wird mehr denn je bewußt, dass jedes Individuumeine soziale Verantwortung seiner Umwelt gegenüber hat.

    Damit auch Menschen in meinem Umfeld davon profitieren können, könnte mir ein veganes Kochbuch mehr als behilflich sein :)

    LG

  • http://www.facebook.com/claudia.riedrich Claudia Riedrich

    weil nichts so gut schmeckt, wie sich tierliebe anfühlt…

  • http://www.facebook.com/profile.php?id=1817414587 Birthe Nawior

    Ich liebe das Leben – jedes Leben

  • Anna

    Weil es für alle besser ist: Tiere, Umwelt und Menschen. Durch vegane Ernährung kann man viel dazu beitragen, den Welthunger zu stillen, den Klimawandel zu stoppen und den Tieren ein schönes Leben ermöglichen!

  • https://www.facebook.com/profile.php?id=1772817430 Jasmin Kodera

    Weil man einfach "tierisch" gut abnehmen kann uns sich jeden Tag besser fühlt… die Geschmacknerven werden feiner, der Geldbeutel voller, und die Umwelt zumindest ein wenig geschont… wir wollen ja noch lange auf unserer lieben Erde leben… also lasst Sie mal "verschnaufen" und regenerieren… Nur ein fleischfreier Tag pro Woche pro Einwohner könnte soooo viel Leid, Hunger und Resoureces "ersparen"…. und tut doch keinem Weh…

  • Andrea

    ich leide seit Jahren an Intolleranzen. Es begann mit Sorbit und Fruchtzucker, dann kam Laktose dazu. Jetzt bin ich bei Glutenunverträglichkeit und Eiweiß.Ich litt nicht nur an Magenkrämpfe, Blähbauch, Verdauungstörungen und schmerzen in den Fingern und Kniegelenken. Seit ich total meine Ernährung umgestellt habe und mich bewusst Fleischlos ernähre geht es mir so gut wie nie. Auch wenn es am Anfang schwer war haben mir viele Bücher und Artikel geholfen meine Denkweise zu ändern und darüber bin ich sehr froh. Vegan leben ist der nächste Schritt- und darauf steuere ich mit großen Schritten zu

  • mau

    Warum vegan?
    Weil ich es kann!

  • Christina

    Vegan ist einfach vielseitig, einfach und lecker! Ich koche selber gerne und probiere immer neue Rezepte aus! Es gibt tolle Zutaten und man tut seinem Körper was gutes! Außerdem den Tieren, hungernden Menschen….ach der ganzen Welt! Für mich ist es wie Frieden!!!

  • Dominique

    Natürlich wegen der Tiere! Aber auch weil es wirklich gar nicht so schwer ist. Viele Leute fühlen sich ja richtig vor den Kopf gestoßen, wenn man sagt, dass man vegan lebt. Aber wie einfach (und vor allem wie lecker!) veganes Essen sein kann, das merken sie erst, wenn sie es probiert haben.

  • Dnch

    Die Gründe für eine vegane Ernährung sind schlich: Ich kann es und füge damit niemandem Schaden zu – bedeutsam bleibt die Achtung vor den Mitmenschen und der Umwelt sowie die damit verbundene faire Produktion veganer Lebensmittel.

  • http://www.facebook.com/vera.slavkovski Vera Marie Slavkovski

    Ich kann mich leider noch nicht als Vegan bezeichnen, deswegen wäre das tolle Kochbuch eine super Hilfe. Das Rezept aus TV Total probiere ich jetzt erst mal aus….
    Natürlich ist der Grund, der das man diese Tier-Ausbeutungs-Industrie nicht weiter unterstützen kann!

  • http://feedmebetter.blogspot.com christina

    warum man noch vegan sein kann außer spaß? weils wahnsinnig lecker ist und man vieeel mehr rumexperimentiert als ottonormalverbraucher. ich sag nur "was ist denn kurkuma?" :D

  • https://www.facebook.com/katja.s.scholl Katja Scholl

    Brauche unbedingt mein erstes veganes Kochbuch!!!! :-)

  • Silke

    Man fühlt sich körperlich viel besser und tut auch ganz gewaltig was für’s eigene Karma.

    Mal ehrlich – wer will denn schon wenn’s soweit ist, auf die Frage antworten müssen, wieviele Tiere für einen völlig unnötigerweise herhalten mussten? Eben.

    Und wenn das Wort “Spaß/Fun” dazu führt, dass sich wieder ein paar Leutchen mehr mit dem Thema beschäftigen, ist das doch super.

    Ich bin schon sehr lange Vegetarierin und lebe jetzt seit gut einem Jahr vegan und es geht mir damit in jeder Hinsicht besser.

    Ich könnte immer noch ein paar gute Rezepte gebrauchen und das bei Raab sah wirklich lecker aus!

    Viele Grüße!!!

  • Pineline

    …für eine neue,besser welt.♥

  • Melly

    In erster Linie lebe ich Vegan um diese entsetzliche Tierquälerei nicht zu unterstützen. Kein Tier der Welt hat es verdient für die Gaumenfreude anderer zu sterben. Hm und der Spaß? Spaßig ist es zu mit zu erleben wie unwissend die Mehrheit der Gesellschaft ist. Was Du lebst Vegan? Dann fehlt Dir ja einiges…Sicher deshalb sind meine Blutwerte auch Top, mein Gewicht stimmt, ich fühle mich fit etc. Spaß macht es auch zu sehen was andere in Ihrem Einkaufswagen befördern und felsenfest davon überzeugt sind das das alles gesund ist. Eigentlich müsste man Mitleid haben aber das habe ich mit den Tieren und nicht mit Menschen die es ändern könnten. Informieren heißt das Zauberwort aber dann kommt immer der Satz bei dem der Spaß meiner Meinung nach aufhört: Hauptsache es schmeckt mir. Genau ! Die ignorante Einstellung der Menschheit. Egal ob ein Tier leiden muss, egal ob 1000 andere ungesunde Stoffe der Nahrung beigefügt sind etc.

  • trendymandy

    Meine Motivation ist der gesundheitliche und geschmackliche Aspekt: Ich mag kein Fleisch und kein Käse, liebe veganes Essen und obendrein freut sich meine Figur darüber!!

  • Manka

    Während meiner mehr als 20 Jahre dauernden lacto-vegetarischen Zeit habe ich viel Käse gegessen und konnte mir gar nicht vorstellen, ohne den guten Bio-Käse von Paul Söbbeke, Barbara Scheitz u. a. auskommen.
    Dann ließen mich die Aufklärungsschriften von PETA aufhorchen, und ich beschloss aus ethischen Gründen, Milch(produkte) von meinem Speiseplan zu streichen. Pizza ohne Käse schmeckte beim ersten Mal sehr ungewohnt, aber inzwischen ist klar: Ein Leben ohne Käse ist möglich – und heute würgt's mich, wenn ich im Laden an der Käsetheke vorbeigehe:-)

  • https://www.facebook.com/michaeldressen Michael Dreßen

    Warum es Spaß macht vegan zu sein? Um besser zu sein, als der Hildmann, der sich über Tierrechtler auslässt und gar kein Veganer ist, außer zu kochen und statt über ethische Aspekte nur mit der Gesundheit ankommt, statt beim Raab mal zu sagen, was Sache ist!
    Darum ist es schön, ein echter Veganer zu sein!

  • Anne

    Warum vegan? Wie sollte ich sonst meinen Kaninchen noch in die Augen sehen können? ;)

  • Pauline

    Vegan leben, das bedeutet für mich, unsere Welt ein kleines bisschen zu verbessern. Außerdem ist es jeden Tag aufs neue ein unbeschreibliches Gefühl, JEDEM Tier ohne schlechtes Gewissen in die Augen sehen zu können :)

  • Patrik Stein

    Weil es gut tut, gutes zu tun.

  • Mima

    Weil man vegan besser isst!

  • ophelia73

    Ich lebe vegan, weil ich nicht mit Schuld sein möchte am Leid der Tiere,
    weil ich einen Teil zum Klimaschutz beitragen und
    dieses Bewusstsein meinem Kind vorleben will.

  • Romy Steinbeißer

    Halli Hallo,

    ich nehme hier teil, da ich das Kochbuch sehr gerne haben würde. Ich bin seid 9 Jahren Vegetariarin und versuch mich schon die ganze Zeit auf vegan umzustellen. Dass wäre natürlich ein toller Start und ich könnte mal ausprobieren und auch meine Familie bekochen und endlich überzeugen, dass das der einzig richtige Weg ist.
    Ich würde mich sehr freuen =) Danke schön!

  • eva

    Weil man mit dieser Lebensform nicht nur sich selbst, sondern dem ganzen Planeten etwas Gutes tut.

  • Laura

    Ganz großen Spaß macht das Kochen und so auch das EInkaufen!
    Jedes Mal ist es ein neues Erlebnis, weil man immer neue Lebensmittel kennen lernt, andere Ersatzprodukte und auch viele viele fantastische Gerichte ausprobiert.
    Das Bewustsein für gute und gesunde Produkte wächst und so fühlt man sich so wohl in seiner Haut und kann andere damit anstecken. ;D

  • eva beke-bramkamp

    für die tiere
    für unsere gesundheit
    für unsere umwelt
    für unseren planeten

  • Nenja

    Um die Welt ein Stück heiler zu machen =)

  • https://www.facebook.com/profile.php?id=1332997297 Dennis Boysen

    Weil Vegan die beste Möglichkeit ist, um sich Ökologisch, Gesundheitlich und kreativ richtig zu ernähren.

  • http://www.myspace.com/kayjuliemusic Kay-Julie

    ..unendlich ist das Gefühl, das Richtige zu "tun".

    -Bauchgefühl- ist ein Menschbegriff doch bedeutet Einfaches:
    Energie spüren, übergreifend aller Lebewesen das Einheitliche entdecken,
    Freude, Lust, Trauer..

    Weiiiil: der vegane Gedanke mir ein unerdenkbar fortschreitend und perfektes Bauchgefühl verschafft, eben nicht nur weil nichts Tierisches drinne ist ! =)

  • MadameMerde

    Weil man mit einem reinem Gewissen doppelt so viel Spaß haben kann
    und der Genussfaktor mindestens um das doppelte steigt!

  • Jule

    Veganes Kochen ist nicht nur gesünder, sondern auch leckerer und kreativer. Und nach eigenen Beobachtungen zufolge werden sie im Sommer weniger von Mücken gestochen :>

  • Nida Lüers

    weil es einen verdammt glücklich macht, zu wissen ,dass man Gutes tut…für Mensch, Umwelt und ganz besonders für die Tiere <3

  • Ede

    Mir wurde erst vor kurzem die weite Welt des vegan Kochens eröffnet und ich bin seitdem Fan. Es ist lecker und gesund und macht sich (bei mir) am Gemüt bemerkbar :D

  • Heidi

    Spaß sich gesund zu ernähren, seinen Körper zu pflegen…und das OHNE ZU TÖTEN!!!!

  • Amira

    Ich ernähre mich seit drei Jahren vegetarisch und das war am Anfang echt schwer. Ich glaube ein Grund um vegan zu werden, wäre die Tatsache, dass Tiere zu achten bedeutet, anderen Menschen auch mit Achtung und Respekt gegenüber zu treten. Wer niemandem etwas zu leide tun kann, ist in meinen Augen ein echt guter Mensch. Wirklich erstrebenswert.

  • Jenny

    Man sollte auf die fleischpackungen und tierprodukte auch mal warnhinweise drucken oder bilder von schlachthäusern, mastanlagen usw. draufdrucken.
    Quasi ein ,,Qualsiegel“ oder so.
    Denn diese Produkte schaden auch der Gesundheit, nicht nur zigaretten.
    Dann würden sicher ein paar Menschen vielleicht nicht das Schnitzel, was nicht mehr danach aussieht, als hätte es Höllenqualen erlitten,liegen lassen.
    Aber ignoranz / gewollte Unwissenheit ist leider stark verbreitet…
    Solange Menschen nicht verstehen, dass Tiere leiden müssen Tiere leiden, bis Menschen es verstehen.

  • Conny

    Weil es einfach toll ist zu wissen, nicht von Tieren abhängig zu sein und trotzdem gut leben
    kann und lecker essen kann. Weil man den ganzen Wahnsinn den die Menschheit den Tieren
    antut grösstenteils nicht mehr unterstützt (zumindest auf die Nahrung bezogen). Weil es einfach
    ein gutes Gefühl ist und es mittlerweile so viele leckere vegane Lebensmittel gemacht und es
    einfach Spass macht, immer wieder etwas neues auszuprobieren :-)

  • Monique Bosse

    Ich bin Vegan & möchte das Buch sehr gern weil Ich schon seit dem ich ganz klein bin Tiere liebe & nicht esse! Eine abweckslung auf dem Tisch wäre schön & das Buch hast bestimmt in sich! :) ) Ich wünsche es allen anderen natürlich auch! :) ..wäre trotzdem sehr schön und würde mich Tierisch freuen! Ganz lieben Gruß Monqiue. Facebook Namen -> MoniiQueen ExTassy

  • Jennifer

    Es ist toll vegan zu leben, da ich weiß, dass wegen mir kein Tier gequält werden muss und außerdem macht es Spaß, meine Freunde davon zu überzeugen. Insbesondere dann, wenn ich ihnen mit leckeren Rezepten von Attila zeigen kann, dass Essen auch ohne Tierprodukte lecker sein kann.

  • Christa

    Das Kälbchen darf die Milch seiner Mutter trinken.
    Die Biene darf den Honig für seine Brut verwenden.
    Die Henne darf ihre Küken beglucken.
    …Und ich kann leben, indem ich mich von pflanzlichen Produkten unserer Mutter Erde ernähre. Ist das nicht wundervoll?
    Es lebe das Leben

  • 3lke

    Ich bin weder Veganer noch Vegetarier. Ich esse Fleisch. (Zerfleischt mich nicht gleich) Ich tu mich schwer mit fleischlos kochen. Nur Salat und Gemüse? Ich kenne mich zu wenig aus. Habe durch Zufall den Bericht bei S.R. gesehen und mir gedacht, das Buch würde mir helfen mich ein wenig mit dem Thema auseinander zu setzen. Beim suchen im Netz kam ich auf diese Seite und vielleicht hab ich ja Glück und kann durch dieses Buch dazu lernen. Kaufen werde ich es mir auf alle Fälle, weil es mich interessiert und S.R. mir nicht den Eindruck machte, es würd nicht schmecken. Ich kann und möchte hier nicht sagen, das wenn ich das Buch habe, ich nie mehr Fleisch esse, aber ich könnte dadurch versuchen es zu reduzieren und wer weiss: Sag niemals nie.

    • Kai

      viel Erfolg!

      falls du zusätzliche Motivation brauchst: http://veg-tv.info/Earthlings

    • alex

      Vegan bedeutet nicht, nur noch Salat und Gemüse zu essen!
      Du kennst dich wirklich nicht aus… Informier dich zuerst z.B. unter ProVeganinfo.de.
      Bei den vegan-guides.de findest du lauter vegane Produkte, wie zb. veganes Gyros,
      Burger, Würstchen, pflanzliche Butter, Käseersatz,Eis etc.
      Pommes-Frites, Kartoffel-Wedges etc. aus der Tiefkühltruhe sind oft völlig vegan , auch beim
      Discounter. Süßes kannst du ebenfalls weiter essen: z.b. vegane Schokolade von Böhme,
      Spaghettinis von Trolli etc. Google mal "veganer Versandhandel" – da findest du Dutzende davon, wie z.b veganwonderland.de : Da kriegst du mal ne Übersicht, wie man als Veganer
      schlemmen kann!!!!

  • Nina

    Seit ich als Kind erfahren habe, 'woraus' Wurst und Fleisch besteht, habe ich meinen Fleischkonsum sehr stark verringert. Die Tatsache, dass aus Lebewesen Lebensmittel hergestellt werden, hat mich zutiefst erschüttert. Je älter ich geworden bin, desto mehr habe ich mich dafür interessiert.
    Irgendwann habe ich mich dann dazu entschieden, den Konsum von Fleisch und Wurst komplett einzustellen und bin seit einigen Jahren Vegetarierin.
    Leider bin ich da die Einzige in meiner Familie. Jedoch haben auch versucht, den Konsum zu reduzieren. Es freut mich wirklich sehr, dass ich in meiner kompletten Familie nun verstanden und so respektiert werde.
    Ich bin gerade dabei, meine Ernährung auf vegan umzustellen und würde mich deshalb wirklich sehr über den Gewinn freuen, denn somit kann ich auch meine Mutter, die für uns kocht (da ich mit 17 noch bei meinen Eltern wohne) und somit auch den Rest meiner Familie immer mehr davon überzeugen kann nicht nur den Wurst- und Fleischkonsum, sondern auch den Konsum von allen tierischen Produkten nach und nach zu unterlassen.
    Auch sie sollen sehen, was es für ein wundervolles Gefühl ist, zu wissen etwas für die ganzen Tiere, aber auch für uns alle und die Umwelt zu tun :)

    liebste Grüße,
    Nina :)

  • Christian

    Weil man mehr Stil auf den Teller bringt!

  • Kai

    Warum vegan?

    Weil es kaum eine andere Möglichkeit gibt, zu so geringem Aufwand
    und Kosten sich selbst und der Welt so viel Gutes zu tun.

    …bzw. so viel schlechtes zu unterlassen.

  • Christina K.

    Wenn man das unendliche Tierleid ständig sieht, ist es nicht sehr schwierig, auf tierische Produkte zu verzichten. Leider denkt nicht jeder so, sonst gäbe es keine Tierquälerei mehr in der Industrie. Aber jeder kann ein kleines Stückchen dazu beitragen, dass vielleicht irgendwann einmal kein Tier mehr leiden muss. Außerdem kann vegan auch sehr lecker sein und bestimmt auch ein Stück weit gesünder! Mir geht es auf jeden Fall sehr gut dabei!!! Und wer braucht schon Fleisch… um glücklich zu sein!!!

  • Yvonne

    Ich habe 2 Hunde und 2 Pferde. Nie im Leben komme ich auf die Idee sie zu essen, anzuziehen, umzuhängen oder sonstwie zu verarbeiten, Also warum sollte ich es mit anderen Lebenwesen tun?
    Auch ich möchte leben.

  • Melissa

    Vor kurzen habe ich mich dazu entschlossen öfter auf Fleisch und auf Tierische Produkte zu verzichten.Dabei bin ich auf ein Rezept von Attila gestoßen.Ob wohl ich kein Veganer bin war ich auf anhieb total begeistert.Bevor ich die Vegane Küche ausprobiert habe hätte ich nie gedacht das man trotzdem so leckere und vielfältige Gerichte zaubern kann.Toll finde ich an der Veganen Küche das man sich wesentlich bewusster ist was man zu sich nimmt.Ich halte es für unwahrscheinlich das alle Menschen auf der Welt zu Veganern werden,aber wenn jeder sich mindestens 3mal in der Woche vagen ernährt ginge es allen wesentlich besser.Dies versuche ich nun für mich mit Hilfe von Attilas Rezepten umzusetzen,da diese Art zu kochen einfach super für den Korber ist.Ich freue mich schon sehr darauf weitere Rezepte nach zu Kochen:).

  • Dani

    Weil es gesund ist und der einfachste Weg ist, aktiv was für die Umwelt zu leisten! Die Umwelt gilt es zu schützen! Umwelt ist alles was uns umgibt! Hierzu zählen alle Lebewesen der Erde und auch sie müssen geschützt werden! Und wenn wir das nicht tun, wer denn dann?

  • Arne

    Weil es nichts Schöneres gibt, als auf den Teller mit leckerem Essen zu schauen und dabei zu wissen, dass kein Tier dafür sterben oder leiden musste!

  • sarah

    Ich lebe seit einem halben Jahr vegan und entdecke immer wieder neue leckere Gerichte und gefehlt hat mir seither nichts – nicht mal der Käse auf der Pizza!
    Neben Spaß bringt die vegane Ernährung also leckeres Essen und das Bewusstsein, durch kritischen Konsum weniger Leid zu verursachen!

  • Sara 89

    Gründe um vegan zu sein. Ich könnte jetzt hier vieles hinschreiben. Verachtende Worte. Jene, die zwar die Wahrheit präsentieren, aber doch irgendwie sehr verletzend von „anders Lebenden“ aufgenommen werden könnten. Auch wenn sie mir aus der Seele sprechen, sind es eben jene Gründe, die andere dazu verleiten, eben nicht vegan zu leben. Sei es aus Verdrängung. Sei es aus Trotz. Oder eben wegen etwas ganz anderem. Man kann tausend Gründe finden, wieso „Vegan sein“ doch irgendwie der richtige Weg ist. Man muss einfach nur in Medien (wie das Internet) suchen, oder sich eben auch dem nicht ganz schönen Wege informieren, nämlich, indem man sich die Schauplätze wirklich anschaut. Die Tatorte: die Entwicklungsländer, die Massenzuchtanlagen, die fast verseuchte Umwelt oder….der eigene Körper…? Wer vegan ist, kann nach einem Einkauf oder nach einem (leckeren) Essen sagen: “Hurra, ich hab etwas Gutes getan!“ Auch wenn es der Wahrheit entspricht, ist es wohl mit der Zeit etwas anstrengend, sich selbst ständig als Wohltäter zu preisen. Darum geht es auch nicht. Klar, finde ich, dass es der richtige Weg ist. Man sagt ja nicht, dass man etwas macht, weil es falsch ist. Wenn man mich jetzt fragt:“Wieso sollte man vegan sein?“, würde ich nur sagen:“Sag du es mir!“

  • Käddle

    Hi, ich bin vegan, weil ich einfach super spaß daran habe, total davon begeistert bin. Genauso finde ich es absurd Tiere (atmende lebewesen) zu essen, die genauso denken, die selben rechte und die selben gefühle haben wie wir. Natürlich kann das keiner beweisen, da sie nicht sprechen können.meiner meinung nach sind tiere den menschen gleichgestellt egal wie groß und klein. Ich versuche auch so mienen mitmenschen so einen anderen eindruck zu verschaffen und hoffe dass die vielleicht den baum bald in gelb sehn und so verstehen, dass man auch ein leben ohne tierprodukte leben kann und trotzdem alle vitamine ohne pillen reichlich und angenhem zu sich nehmen kann.
    For me, For the People, For the animals, For the Invironment. Vegan.
    herzliche grüße und einen dicken Kuss and alle Veganer.

  • Katha

    Ich lebe seit fast 10 Jahren vegetarisch und habe voller Interesse Attilas Aufrtitt bei "TV Total" gesehen, weil ich bis jetzt auch immer dachte, dass die vegane Ernähung ziemlich schwierig umzusetzen ist. Ich könnte mir vorstellen, dass man als Veganer einerseits befreiter isst, weil man sich keine Vorwürfe über schlechte Versorgungen der Tiere machen muss und andererseits aber auch gezwungen ist viel bewusster zu essen, um alle wichtigen Nährstoffe aufzunehmen. Es bedarf mit Sicherheit eines guten Überblicks und einer sehr ausgewogenen Ernährung, um gesund zu bleiben. Ich finde es nicht so leicht, als Veganer abwechslungsreich zu essen, daher würde ich mich über dieses Kochbuch sehr freuen und wenn ich mit Anregungen zufrieden wäre, sogar die erneute Umstellung auf komplett tierfreie Ernährung wagen – der Umwelt tut man damit schließlich auch noch etwas Gutes! :-)

  • margret Meyer

    Leben und Leben lassen ist mein Motto für mein Leben

  • Manni

    Weil man manchmal auf etwas verzichten muss, um danach zu merken, dass gar nichts fehlt und das Leben durch den Verzicht für alle schöner und lebenswerter wird. :-)
    Aber eigentlich müsste man sich die Kühe, Schweine, Hühner & alle anderen Tiere nur mal in ihrem winzigen Stall anschauen und die traurigen Augen werden Menschen mit einem Herz am richtigen Fleck erweichen! Der Schritt wird sicher schwer fallen, aber mit leckeren Rezepten hat man eine super Alternative!

  • Sandra

    Weil man bei der Neuendeckung von veganBasic.de in einen glücklichen Kaufrausch verfallen kann :)

  • Christian

    weil es gesünder ist

  • Gratia

    Was spricht neben Spaß sonst noch für's vegan sein?
    Der Spaß beruht zu einem großteil auf der eigenen Lebenseinstellung.
    Die traurigen Fakten eines nichtveganen Lebens und die Konsequenzen der Konsumgesellschaft und der gnadenlosen Profitgesellschaft mögen einem Pessimisten den Spaß verderben. Doch für den Menschen der positiv eingestellt ist istjeder endende Tag ein Start in einen neues spannendes Abenteuer seines Lebens. Die größte Überzeugung liegt im Glauben. Für eine Zukunft der Nachkommen mit einem gesunden Planeten der von unzähligen Kreaturen (Earthlings) bewohnt ist, der ein Leben darauf lebenswert macht. DARUM vegan.
    Um das Recht des Lebens zu sichern.

  • Mira Hansch

    Weil man sich einfach viel gesünder und fitter fühlt!

  • Nils Leipoldt

    Man sollte vegan leben damit keine Tiere für die eigene Ernährung sterben müssen.

  • Silvia

    mit veganem Essen fühlt man sich locker, fit und fluffig und kann wenigstens noch Spaß haben :-D

  • Frank

    Essen macht Spaß und vegan essen macht gleich doppelt Spaß :-)
    Würde sehr gerne gewinnen…

  • Sara Heine

    Weil jedes Leben wertvoll ist.
    Vegan für die Tiere, für die Erde, für die Menschen und für mich.

  • Thilo

    Weil man ein viel besseres Gefühl beim Essen hat und sich generell gesünder fühlt!

  • http://www.onceuponacream.at Daniela

    Hallöchen, wurden die Gewinner schon benachrichtigt? Liebe Grüße

  • Julia

    Weil es richtig ist!!! Aber es ist auch harte Arbeit, weshalb mir das Kochbuch wie gerufen käme :)

  • 3lke

    So, und welcher Kommentar hat denn nun gewonnen ? Ich war es leider nicht. Habe mir heute das Buch bestellt und Danke an Kai und Alex ;-) für die Antworten und für die Tipps….

    Grüsslis
    3lke